240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 感恩的魔力

    1:感恩溫暖松軟的床、被褥讓我一晚上舒服的休息。謝謝 謝謝 2:感恩手機(jī)鬧鐘,按時(shí)叫我起床靶端,讓我安心入眠,不用有任何擔(dān)心肠缔。真的很方便鸯两,謝謝謝謝 3:感恩我的家人,他們孩子睡夢(mèng)...

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    情緒練習(xí)

    受海芳的邀約我們本周嘗試抓住自己的情緒蓉冈,用以下幾個(gè)步驟找到自己的開關(guān)城舞,在不斷的練習(xí)中讓這個(gè)步驟變成管控情緒的習(xí)慣,形成習(xí)慣后我們的憤怒會(huì)越來(lái)越少寞酿,心情也會(huì)變得越來(lái)越好 平時(shí)我...

  • 妹妹又沉迷看漫畫

    最近妹妹又沉迷看漫畫家夺,就在剛剛,看了一下時(shí)間伐弹,22點(diǎn)了拉馋,還沒有停下來(lái)的意思。 我催她睡覺惨好,她停下來(lái)看著我傻笑椅邓,等我轉(zhuǎn)個(gè)身回來(lái),她又接著看… 心里有一股莫名的火直往外冒…妹妹似...

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    紅塵中修行之【和7-11店長(zhǎng)閑聊】

    Hello. 我是一位英語(yǔ)老師昧狮,也是一位心理學(xué)愛好者, 我喜歡讀書,旅行…喜歡用文字記錄生活. 帶著虔誠(chéng)的心在紅塵中修行景馁,因?yàn)樯睿切扌凶詈玫牡缊?chǎng)逗鸣!這是我的第561篇原創(chuàng)日...

  • 做做做提高速度

    為什么會(huì)熬夜合住?為什么會(huì)情緒內(nèi)耗绰精?因?yàn)閷?duì)抗心畏難心,一旦有了這倆情緒透葛,就會(huì)拖延笨使,就會(huì)讓自己的精神陷入困頓。在這樣的模式下僚害,我們漸漸失去了對(duì)自己身心口鼻耳的控制硫椰,因?yàn)榫Χ加脕?lái)對(duì)...

  • 2020-08-31

    永遠(yuǎn)不要小看文字的力量!于我們而言這力量不僅是我們精神世界的光萨蚕,也將成為我們物質(zhì)生活的源泉

  • 人越是沒錢靶草,越不要著急去掙錢,先做好這4件事岳遥,否則你很難翻身

    一個(gè)咸魚翻身的朋友告訴我一個(gè)秘密:越是沒錢的時(shí)候奕翔,你千萬(wàn)不要急著去賺錢,請(qǐng)先做好這四件事浩蓉,你遲早會(huì)出人頭地派继。 1.遠(yuǎn)離過(guò)去消耗你的社交圈,去結(jié)交質(zhì)量高的人脈捻艳,不做無(wú)效社交 所...

  • 《美樂家產(chǎn)品搭配方案》

    《美樂家產(chǎn)品搭配方案》 ---- 《美樂家》營(yíng)養(yǎng)輔助品科學(xué)養(yǎng)生搭配表細(xì)則如下: 人體的基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù): 男性:男士維生素礦物質(zhì)片驾窟、鈣鎂片、營(yíng)養(yǎng)蛋白粉认轨、南瓜籽片绅络、綠茶片、乳酸菌好渠。 ...

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