讓美的人都有競爭力３骸（公眾號：千貝美苑）
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可以試一下，深刻的男人
這幾個深刻的男人痢士，讓你安睡無憂！
開學季終于到來啦，很多學生跟我訴苦生物鐘調整不過來晚上不想睡星掰、早上不想起，耽誤學習很焦慮嫩舟。也有同事問我氢烘，工作效率低，晚上躺在床上都在想明天做不完的工作家厌，怎么辦播玖？其實失眠的原理...
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這幾個深刻的男人，讓你安睡無憂饭于！開學季終于到來啦蜀踏，很多學生跟我訴苦生物鐘調整不過來晚上不想睡、早上不想起掰吕，耽誤學習很焦慮果覆。也有同事問我，工作效率低殖熟，晚上躺在床上都在想明天做不完的工作局待，怎么辦？其實失眠的原理...
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你的休閑時間有點多呢菱属，帶孩子搞不定
得到app訂閱專欄的各種打開姿勢
得到app钳榨，是邏輯思維團隊打造的，一款知識服務型app照皆。每天打開它重绷，就好像穿梭于知識的槍林彈雨中。酣暢淋漓就想大吼一聲：來啊膜毁，互相傷害罢炎俊愤钾！ 于是，在得到上訂閱了五個專欄候醒。按先...
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推薦一些高效學習的方法、文章或書籍心理學家K. Anders Ericsson提出的：高效學習的方法是“刻意練習” 這套練習方法的核心假設是矩欠，專家級水平是逐漸練出來的财剖，而有效進步的關鍵在于找到一系列的小任務讓...
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時間管理的本質是自我管理
第五代自我管理方法(乖，別去看時間管理類書籍了)
你因為害怕自己睡過頭癌淮，總是把鬧鐘調提前躺坟，而且還調了n個，保證自己能“階段性”地醒來乳蓄，但是即便如此咪橙，你在按了最后一個鬧鐘后，你還是會告訴自己還有點困栓袖，最后一個鬧鐘應該提前了15...
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第五代自我管理方法(乖匣摘，別去看時間管理類書籍了)你因為害怕自己睡過頭，總是把鬧鐘調提前裹刮，而且還調了n個音榜，保證自己能“階段性”地醒來，但是即便如此捧弃，你在按了最后一個鬧鐘后赠叼，你還是會告訴自己還有點困，最后一個鬧鐘應該提前了15...
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