R P21推遲滿足感就是不貪圖暫時(shí)的安逸颜及，先苦后甜坪仇，重新設(shè)置人生快樂與痛苦的順序承冰。首先，面對(duì)問題并感受痛苦瞒斩，然后解決問題元暴，并享受更大的快樂。在充...

R P96回顧是連接過去與未來的紐帶，過往看似平淡的日子玷犹，因?yàn)闀r(shí)間的力量因?yàn)榭臻g的變化混滔，因?yàn)樾木车淖兓驗(yàn)閺淖约旱某砷L回頭看的時(shí)候就產(chǎn)生了新的...

R P97耐心就是我們樂于擁有的那些美德的一個(gè)好例子坯屿，在每個(gè)人最想擁有的品德的列表上，大多數(shù)人可能把耐心排在第一位巍扛。根據(jù)詞典上的定義领跛，耐心是一種...

R P28我們每個(gè)人都需要具備傾聽的能力。學(xué)生需要懂得傾聽撤奸，才能獲得知識(shí)吠昭，完成學(xué)業(yè)；主管需要懂得傾聽胧瓜，才能掌握動(dòng)態(tài)矢棚，做出明智的決定，保持員工的士...

R 積極主動(dòng)不僅指行事的態(tài)度，還意味著人一定要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)钝满。個(gè)人行為取決于自身的抉擇兜粘，而不是外在的環(huán)境，人類應(yīng)該有營造有利的外在環(huán)境的積極性...

R 非暴力溝通強(qiáng)調(diào)弯蚜，感受的根源在于我們自身孔轴。我們的需要和期待，以及對(duì)他人言行的看法熟吏，導(dǎo)致了我們的感受距糖。聽到不中聽的話時(shí)，我們有四種選擇牵寺。 第一種...

R 持續(xù)聚焦于做正確的事情，就沒有機(jī)會(huì)做不正確的事情帽氓。持續(xù)做幸福的事情趣斤，控制好不幸福的事，幸福就會(huì)生長起來黎休。生命的花園里種滿了鮮花浓领，就沒有機(jī)會(huì)長...

R 自我激勵(lì)也是情商的關(guān)鍵因素之一玉凯。自我激勵(lì)意味著你是結(jié)果導(dǎo)向的人，你建立目標(biāo)并且為之奮斗联贩。盡管遇到障礙或挫折漫仆，你卻總是努力前行。借助誘因（Mo...

R 他們?cè)诮邮芰恕爸灰惠斁托小崩峄希?:0主義”的影響后盲厌，變得十分容易滿足。例如祸泪，他們都甚為關(guān)心違章停車怎樣不被警察拖走的訣竅吗浩，卻絲毫不會(huì)將思考...