240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 知道做不到

    大劉發(fā): 玫瑰]親子教育[玫瑰] 孩子形成的固化內(nèi)在模式 我們除了與家族成員無(wú)意識(shí)的糾纏,早在胎兒期伺帘、出生時(shí)和幼兒期的經(jīng)歷就設(shè)置了我們的內(nèi)在程序...

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  • 正念群當(dāng)下?tīng)顟B(tài)

    雖然有點(diǎn)縮凑队,但我一直都在哦则果!我現(xiàn)在在當(dāng)一個(gè)清晰的旁觀者 ,看著欲望和情緒掌控我 ,也看著欲望和情緒沒(méi)有升起來(lái) 西壮,好像沒(méi)有了喜和悲 遗增,沒(méi)有了開(kāi)心和...

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  • 定力不以物喜不以己悲

    昨天有一個(gè)學(xué)生說(shuō)我穿的綠毛衣和布靈布靈的牛仔褲很好看, 還說(shuō)我很會(huì)搭配 款青。就因?yàn)檫@個(gè)我開(kāi)心了一下午 做修。 我明明知道這只是她的想法 ,并不是事實(shí) ...

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  • 接納允許

    前兩天的阿木老師的課可都,讓我深深體會(huì)到:允許接納自己的情緒缓待、感受和欲望,而不是接納行為渠牲!知道這些的背后是我們渴望什么旋炒,然后自己去滿足自己,從而達(dá)到...

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  • 原生家庭4種模式

    [太陽(yáng)]原生家庭很重要 1 我們?nèi)说囊簧杏袃蓚€(gè)家签杈。 一個(gè)是我們從小長(zhǎng)大的家,有爸爸媽媽,也許還有兄弟姐妹瘫镇。另一個(gè)是我們長(zhǎng)大以后,自己結(jié)婚成家的...

  • 6.19李中營(yíng)課程復(fù)盤(pán)

    鐘廣輝老師轉(zhuǎn)發(fā): 獲得力量:資格感練習(xí)(活)<接受父母法<長(zhǎng)高大法,撒金粉答姥、借歷代父母法<天龍八部 ??處理自己情緒的“逐步抽離法” “逐步抽離法...

  • 6.18谷懿洋(轉(zhuǎn)念)

    控制和指責(zé)铣除,是因?yàn)槲覂?nèi)心恐懼! 所有的控制和指責(zé)背后鹦付,都有一份恐懼和一份錯(cuò)誤表達(dá)的愛(ài)尚粘。每個(gè)人都有獨(dú)立自由的生命權(quán)利。當(dāng)一個(gè)人去控制另一個(gè)人敲长,不是...

  • 愛(ài)成分之道(各科學(xué)習(xí)方法)

    7月11日小四門(mén) 心得體會(huì)政治歷史解決了內(nèi)動(dòng)力的問(wèn)題郎嫁!政治是思想觀,歷史是宏觀大局觀 7月12日數(shù)學(xué) 心得體會(huì):今天早課最打動(dòng)我的有兩句話祈噪! 第...

  • 做到2

    星期天21號(hào) :沒(méi)有練河圖洛書(shū)功泽铛,也沒(méi)有做三大法,但做到了9點(diǎn)睡覺(jué) 辑鲤,第二天早上起來(lái)精神特別好盔腔,特別舒服, 睡了一個(gè)好覺(jué) 月褥,人特別開(kāi)心喜悅 弛随! ...

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