?1.警告：當(dāng)感覺自己快要失控的時(shí)候，發(fā)出警告⊥窘“我警告你，媽媽的耐心就快要用完了馋记，只剩下一丁點(diǎn)兒了号坡，就豆大的一點(diǎn)” 2.談?wù)勀愕母惺埽何摇拔议_頭”的句子表達(dá)懊烤，而且不能使用攻...
發(fā)簡信
IP屬地：遼寧
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當(dāng)孩子不聽話時(shí)硬萍，我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)
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如何和孩子更有效的溝通
溝通是解決問題的良藥，選擇說什么固然重要宽堆，用什么樣的方式也非常重要腌紧。 "我式句"：這是一種以第一人稱"我"開頭的句子。 在不攻擊對(duì)方的情況下畜隶，僅表達(dá)說話人的情緒壁肋、喜好、需求或...
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孩子犯錯(cuò)時(shí)籽慢，家長如何選擇恰當(dāng)后果浸遗？
1.應(yīng)該立刻做的：在問題現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)采用最有效的方法，這樣既不傷害雙方的自尊和感情箱亿，又可以糾正孩子的錯(cuò)誤跛锌，比如孩子在堆沙堡時(shí)朝其他的小孩扔沙子，我們可以把孩子抱出來届惋，帶他回家髓帽，或...
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孩子做錯(cuò)之后的三種后果
* 自然后果：這是孩子的行為不經(jīng)家長的干涉，從而自然而然的得到了結(jié)果盼樟，是典型的因果關(guān)系氢卡，例如孩子不聽話，在孩子的冬天不戴手套就出門晨缴，結(jié)果把手凍壞了"凍壞的手"就是"不戴手套"...
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你還在繼續(xù)這種有害的溝通方式嗎？
"好好學(xué)習(xí)迄损，這次考試考了全班前10名就帶你去旅游定躏。" "趕緊吃飯，吃完飯獎(jiǎng)勵(lì)你一個(gè)棒棒糖" "別吵了，再吵以后就不準(zhǔn)你看動(dòng)畫片了" 生活中類似的溝通方式隨處可見痊远，但是這些獎(jiǎng)勵(lì)...
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想改變，僅依靠自律是很難成功的自制力矾削、自律壤玫、自控力，簡單的把它們定義為通過要求自己哼凯，自覺地約束自己的一言一行欲间，不受外界約束和情感支配。簡單的講就是自己能控制得住自己断部。 大概是一年半以前猎贴，看過一篇微信文章，...
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什么是社會(huì)比較社會(huì)比較：我們把自己和他人進(jìn)行比較蝴光，并思考自己為何不同她渴。 我們周圍的其他人會(huì)幫我們樹立富有或貧窮、聰明或愚蠢蔑祟、高大或矮小的標(biāo)準(zhǔn) 當(dāng)我們?cè)u(píng)價(jià)某個(gè)人的表現(xiàn)時(shí)趁耗，總是把他人和自己做比...
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小白的運(yùn)營初體驗(yàn)
開啟樊登可復(fù)制的溝通力訓(xùn)練營助教模式，對(duì)于一個(gè)之前在2020年2月之前完全沒混過社群的人來說疆虚，這兩天的經(jīng)歷就是不斷地走出舒適區(qū)苛败，都快走到恐慌區(qū)的邊緣了，還好及時(shí)剎住了車径簿。 回...
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《佐賀的超級(jí)阿嬤》讀后感
幸福是由心態(tài)決定的银觅；事情是好是壞礼饱，完全看人怎么想；《佐賀的超級(jí)阿嬤》用她那從平凡的生活中得來的滿滿智慧教會(huì)作者及讀者什么是幸福究驴。 《佐賀的超級(jí)阿嬤》源于作者兒時(shí)的親身經(jīng)歷镊绪，主...
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關(guān)于糖類，你不可不知的知識(shí)
糖包括蔗糖（紅糖洒忧、白糖蝴韭、砂糖、黃糖）熙侍、葡萄糖榄鉴、果糖、半乳糖核行、乳糖牢硅、麥芽糖、淀粉芝雪、糊精和糖原棉花糖等减余。在這些糖中，除了葡萄糖惩系、果糖和半乳糖能被人體直接吸收位岔，其余的糖都要在體內(nèi)轉(zhuǎn)...
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幾個(gè)實(shí)用的運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)技巧當(dāng)我們準(zhǔn)備開始鍛煉身體時(shí)，總會(huì)因?yàn)檫@樣或那樣的原因不斷困擾我們，阻撓我們養(yǎng)鍛煉的習(xí)慣惠勒，試試下面這些實(shí)用的獎(jiǎng)勵(lì)技巧赚抡，說不定會(huì)有意外的收獲呢。 1. 寫運(yùn)動(dòng)日記纠屋，記錄基本的測(cè)量值...
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有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別無氧運(yùn)動(dòng) 是強(qiáng)度足夠引起乳酸形成的體能鍛煉涂臣。高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，那就讓你覺得喘不過氣來的運(yùn)動(dòng)售担，如400米賽跑赁遗，極短時(shí)間內(nèi)需要大量的能量，而所需速度之快族铆，導(dǎo)致需求很快超過有效率的...