1.多喝水(蜂蜜水珊拼,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會(huì)堆積浆洗,而且腿型不好看)...

1.多喝水(蜂蜜水珊拼,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會(huì)堆積浆洗,而且腿型不好看)...
1983年出生的張一鳴 嘶摊,在2005年從南開大學(xué)畢業(yè)后延蟹,至今參與創(chuàng)辦了5家公司,今日頭條叶堆、抖音等知名APP之父阱飘,2013年,他先后入選《福布斯》“中國(guó)30位30歲以下的創(chuàng)業(yè)者...
每日精選笑話:你這飲料多少錢一瓶 去吃飯爪飘,結(jié)賬時(shí)老板說(shuō)42,我對(duì)老板說(shuō):“這么貴拉背,你這飲料多少錢一瓶师崎?” 老板低頭又算了算:“飲料三塊錢剛忘算了,一共45椅棺±缯郑” -------...
功夫在畫外两疚,2019年回顧總結(jié)夏季篇床估。 主要是繼續(xù)參加簡(jiǎn)書的繪畫比賽。 ↓《飛天舞》水彩春日比賽诱渤,記得拿了個(gè)優(yōu)秀獎(jiǎng)丐巫。后來(lái)拿到的獎(jiǎng)品有同期入圍作品的明信片,還有一本福鋪手賬本。...
圖文/理智 淡淡暮色獨(dú)自一人坐 持卷于窗下任思緒飄揚(yáng) 霎時(shí)即興聲朗朗 悠然的親和 心弦已追著風(fēng)兒搖晃 夜深鋪陳在縈縈石階上 秉壺之酒 數(shù)詩(shī)篇 可長(zhǎng)生不老 紛擾的凡塵 芳花匆匆...
哈嘍大家好,今天繼續(xù)更新水彩花卉辙纬,不知不覺(jué)也更新了十來(lái)篇花卉了豁遭。也不是為了日更,今年畫的彩鉛比較多牲平,想在今年的最后一個(gè)月把水彩撿起來(lái)堤框,努力追趕今年最后的尾巴域滥。 工具:白夜+康...
這幅皮卡丘是參加風(fēng)熏老師的課程學(xué)習(xí)作業(yè)纵柿,但一直賴著沒(méi)有完成。這兩日陪兒子一起看電影《大偵探皮卡丘》启绰,發(fā)現(xiàn)它還真是特別萌寶昂儒,所以又重燃熱情才將它完成。 皮卡丘的可愛(ài)...
分享我的原創(chuàng)女王插畫系列作品 Fashion illustration by Ricoho 分享我的原創(chuàng)時(shí)尚插畫Queen. ?關(guān)于工具 ??施德樓0.5自動(dòng)鉛筆(三菱0.5...
貓咪系列之走路的貓咪材诽。 顏料:溫莎牛頓24管狀。 筆:吳竹注水筆恒傻,韓國(guó)Hwahong華虹圓細(xì)水彩畫筆脸侥。 第一步:線稿 第二步:用藍(lán)灰色加紫色畫出貓咪的底色,部分地方加紫紅盈厘、土...
今年6月,中國(guó)鋼琴家郎朗忽然在微博上官宣谨究,他找到了自己人生的伴侶——吉娜·愛(ài)麗絲恩袱,并貼出二人的婚紗照。 隨后這對(duì)夫婦在凡爾賽宮舉行了盛大的婚禮胶哲,羨煞旁人畔塔。 兩人一個(gè)有才,一個(gè)...
1澈吨、控糖,糖分是爆痘寄摆、長(zhǎng)皺紋谅辣,變黑最主要的罪魁禍?zhǔn)祝芏嗝餍菫榱吮3謨鳊g都是戒米飯的婶恼,因?yàn)槊罪埵歉逩I食物桑阶,當(dāng)然我們普通人不用那么狠,在不影響身體日常所需的情況下合理控制糖分...