文/林小白 在越來(lái)越大的社會(huì)壓力下与倡,很多人看多了勵(lì)志故事彪见,誤以為熬夜就是奮斗。 那些凌晨3點(diǎn)還在拼命的人,卻不知道真正厲害的人從來(lái)不熬夜,他們成功的秘訣是——早起。能夠堅(jiān)持每...
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【全書目錄】 一.幸福和最優(yōu)體驗(yàn) 導(dǎo)言 原書信息 開(kāi)篇介紹 幸福為什么很難 幸福的來(lái)源 心流:最優(yōu)體驗(yàn) 二.意識(shí)系統(tǒng)及精神熵 導(dǎo)言 意識(shí) 意識(shí)的極限 注意力:精神能量 精神熵...