1.每天堅持10點前睡覺，5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水舵盈，早起也要喝一杯水拆檬； 3.堅持每周看一本書惜傲。無論是電子書紙質(zhì)書约素。 4.不沉迷于手機届良，睡覺前把手機放在夠不到的地方...
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你若盛開劣光，蝴蝶自來
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鮮為人知，夠冷才好共郭。 專題介紹： http://www.reibang.com/p/556e5ea3db90 原簡書官方專題祠丝，現(xiàn)已轉(zhuǎn)為個人專題，由于主編精力有限除嘹，暫停接受投稿写半。 原投稿須知： 1、內(nèi)容應是能增長讀者見識的冷門知識尉咕，單篇文章最多只能投五個專題叠蝇，請定位好文章內(nèi)容，珍惜投稿額度年缎。 2悔捶、文章要求內(nèi)容豐滿铃慷，有作者自己的觀點或工作量，而不是簡單的資料堆砌炎功，但也不要硬得跟論文一樣枚冗。（具體細則詳見收稿準則：http://www.reibang.com/p/3a797f264b80）
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李時珍告訴你怎么不得病
1、飽不洗頭更啄，餓不洗澡稚疹。冷水洗臉，美容保健祭务。汗水沒落内狗，冷水莫澆。溫水刷牙义锥，防敏固齒柳沙。 2、吃米帶糠拌倍，吃菜帶幫赂鲤。男不離韭，女不離藕柱恤。青紅蘿卜数初，生克熟補。食不過飽梗顺，飽不急臥泡孩。 3...
