S--目標(biāo)要具體赢赊。目標(biāo)要求是要具體拆挥,一定要將大目標(biāo)分解為具體的小目標(biāo)來實施业舍。 運用SMART目標(biāo)管理法則的前提就是一定要說出具體的目標(biāo)挽绩,不要只是說出把某件事情做好躏啰,而是要將想...
幸福= 健康?關(guān)系?財富 一:健康 運動~早起拉伸 飲食~一天三頓在外面吃的滿足 總結(jié):允許和接納自己…… 二:關(guān)系 與多年的同事卓嫂,與姐姐溝通鏈接 清明節(jié)祭祖榔昔,正好跟同事一起...
改變自己內(nèi)心的想法艳狐,先付出后得到 改變自己的人際關(guān)系途戒,社交網(wǎng)絡(luò),主動去溝通僵驰,交流喷斋,主動分擔(dān) 每個月給自己留些空白時間唁毒,去關(guān)注自己缺失的部分,去關(guān)注心靈更需要什么...
一位心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)星爪,當(dāng)一個人在不開心的時候浆西,他是不愿意講廢話的。 如果一個人的廢話超過了90%顽腾,那么他比大多數(shù)人都開心近零。 如果廢話低于50%,則快樂感不足抄肖,并且在交流過程中久信,一...
之前因為想著自己創(chuàng)業(yè)在時間方面可以自由分配,收入也更多漓摩,但是這個想法最終還是被扼殺沒有行動裙士。因為想著如果自己能將現(xiàn)在的工作做好,一樣收入可觀管毙。為什么還要白天工作腿椎,晚上開始自己...
今天才知道我們有個同事要離職了训枢,他是三月份才來的,而現(xiàn)在的公司是試用期三到六個月忘巧,所以他算是試用期離職,交接只需要三天就足夠了睦刃。畢竟算是試用期離職砚嘴,給我的感覺是這種情況對找下...