我是南叁生今天是3.24 21年葛圃，這是我在晉陽第三年，三年來渾渾噩噩，如果能有一件值得我說得出口且驕傲的事，無疑是跑步，但多數(shù)時(shí)間還是用于浪費(fèi)...

奔跑的動(dòng)力，根本上來自重力，是重力讓我們得以跑起來逝嚎。重力無處尋找，卻無處不在详恼，它正是自然的力量补君。跑步，想要跑得輕松昧互、省力挽铁、不受傷伟桅，就要學(xué)會(huì)去順應(yīng)...

需要避開的 5 個(gè)學(xué)習(xí)誤區(qū) 1.經(jīng)常分心 不知道你學(xué)習(xí)的時(shí)候是不是經(jīng)常走神，思緒常常飄到其他地方去了叽掘。 比如時(shí)不時(shí)打開手機(jī)看看朋友圈楣铁，刷刷抖音，...

在這個(gè)浮躁的社會(huì)更扁，唯有沉下心盖腕，把大部分注意力放在自我提升上面，你才有機(jī)會(huì)從同齡人當(dāng)中脫穎而出浓镜。 提升控制注意力的能力——你會(huì)更加自律溃列，把更多時(shí)間...