今天學(xué)了目標(biāo)管理的課程感覺和心智的課程是相輔相成的括勺，很多的地方有相似點，思考了一個小時把一月份剩下的天數(shù)規(guī)劃了一下同廉，感覺自己清晰了許多埋心，相信多多堅持指郁，持續(xù)的修煉終會得到好的結(jié)...
發(fā)簡信
IP屬地：湖南
-
時間管理之目標(biāo)管理-總結(jié)
-
時間管理第五課-總結(jié)
今天學(xué)習(xí)了復(fù)盤管理，雖然在寫這份總結(jié)時我還沒有寫好復(fù)盤拷呆，但是稍稍回想一下這一周闲坎，我發(fā)現(xiàn)我改變了太多，改變了懶惰改變了晚睡改變了思維茬斧！增強(qiáng)了身體鍛煉增強(qiáng)了內(nèi)心的目標(biāo)更增強(qiáng)了我想...
-
時間管理第四課-總結(jié)
今天學(xué)習(xí)了如何快速閱讀腰懂，應(yīng)該就是十倍影像閱讀法中的核心方法了，簡單易懂项秉，今天抽出來了2個多小時一直在看自己已經(jīng)看過的書绣溜，用了這個方法，有了很多新的收獲,就像騰哥說的娄蔼，看書必須...
-
時間管理第三課-總結(jié)
昨天學(xué)習(xí)了通過運動來實現(xiàn)運動怖喻，也定下了第一個運動目標(biāo)，20天后瘦十斤岁诉，今天學(xué)習(xí)了騰哥的日程管理觸動很大锚沸，很多時候在工作的一天中確確實實沒有目標(biāo)，沒有前進(jìn)的方向在做事情涕癣，甚至每...
-
時間管理第二課-總結(jié)
昨晚用了R90作息法睡的非常好哗蜈，早上起來也精神很多！今天感覺整個人身體都精神了属划，晚上去健身房鍛煉了一個小時增強(qiáng)體力，交新的朋友一起督促一起自律候生，改變自己同眯！ 定了一個小目標(biāo)，過...
-
時間管理第一課-作息管理總結(jié)
今天學(xué)習(xí)了騰哥的第一課學(xué)習(xí)到了很多唯鸭，特別是在R90作息法這里须蜗，其實之前有看過睡眠革命這本書，但是沒有去實踐所以也不了了之，沒有去好好的管理自己的睡眠時間明肮，經(jīng)常性的3,4點睡覺...