“你所謂的忙到底有沒(méi)有意義牡拇，你有沒(méi)有想清楚目標(biāo)咬腋，你究竟是在朝著目標(biāo)前進(jìn)十减，有效地忙碌库车，還是在原地踏步哥放，為忙而忙智嚷。我們一定要區(qū)分好兩個(gè)概念，那就是忙碌和茫然……”——張萌 我們總...
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這5個(gè)技巧凰兑，幫你節(jié)省50%的工作和學(xué)習(xí)時(shí)間 -
健身干貨｜我不是天生瘦：24歲糠悯，158cm帮坚，從120斤到95斤
文/羅蘑菇 我的公眾號(hào)：羅蘑菇（ID：luomogu） 之前文寫過(guò)一篇瘦身成功后的感慨《我要美好肉體，我愛(ài)這種掌控自己身體的感覺(jué)》逢防。有簡(jiǎn)友說(shuō)圖片太少叶沛，更多人問(wèn)是怎么瘦的。 那...
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珺瓊減重：一周健康食療減肥食譜忘朝，一日三餐安排表
不同年齡段和健康狀況的人在減肥之前要明確自己的肥胖原因灰署，并了解一些健康減肥食譜的搭配，然后有針對(duì)性地根據(jù)食譜進(jìn)行減肥局嘁，這樣才能健康而有效地減肥溉箕。減肥是一件需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的事業(yè)，...
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從128斤到100斤【我的減肥經(jīng)驗(yàn)】從我開(kāi)始減肥的日子算起悦昵，馬上就要兩年了肴茄，這兩年中，半年減肥但指，一年半的時(shí)間在保持這份減肥成果并且塑形寡痰，雖然我沒(méi)有那么出色的馬甲線，也沒(méi)有那么美的肌肉線條棋凳，距離那些健身達(dá)人的美好...
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遇到更好的自己：如何利用小半年時(shí)間將顏值提升一個(gè)度2016年7月拦坠，開(kāi)始逐漸轉(zhuǎn)變生活方式，10月時(shí)固定下一些習(xí)慣剩岳。到今天贞滨，滿打滿算三個(gè)多月，說(shuō)的長(zhǎng)點(diǎn)就是半年拍棕。 最新2017年上半年總結(jié)已寫～http://www.jianshu...
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學(xué)著冷漠一點(diǎn)
最近在準(zhǔn)備四六級(jí)考試 又一次的考試來(lái)臨了 然而我并沒(méi)有一點(diǎn)準(zhǔn)備 一想想馬上就要畢業(yè)了 得趕緊去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí) 把這個(gè)證書考下來(lái) 然后我就收拾收拾我買了很久全新的四六級(jí)題 準(zhǔn)備去學(xué)習(xí)...
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我想要過(guò)上我想要的生活
上周四去參加了一個(gè)招聘會(huì) 投了一些簡(jiǎn)歷 然后到現(xiàn)在也沒(méi)有收到一份回信 這意味這我沒(méi)有被一家企業(yè)看上 確實(shí)是個(gè)令人傷心的事情 現(xiàn)實(shí)給了我一記耳光 這也許證明我沒(méi)有一點(diǎn)利用價(jià)值 ...
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<br>從一個(gè)理財(cái)小白一路打怪升級(jí)成為最逗比的理財(cái)達(dá)人，希望能用最接地氣的語(yǔ)言骄噪，將復(fù)雜的理財(cái)世界簡(jiǎn)單又系統(tǒng)地講給你聽(tīng)尚困。<br> <br>【微信公眾號(hào)：理財(cái)奧斯卡】
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太懂事的孩子，大都活得不幸福昨天链蕊，云音樂(lè)給我推薦了《童年》這首歌尾组。習(xí)慣性地打開(kāi)評(píng)論頁(yè)，看到一條熱門留言： 大街上示弓，有個(gè)小男孩吵著要買棉花糖。 媽媽指著他手里的小糖人呵萨，說(shuō)：“剛買的孫悟空還沒(méi)吃呢奏属，怎么還要...
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書單 | 推薦給你10本適合女孩子看的書但有些書，因?yàn)樽x的時(shí)候潮峦，當(dāng)下或起伏或微妙的某種心境囱皿，恰好碰觸到平時(shí)不曾察覺(jué)的那個(gè)點(diǎn)，總覺(jué)得非常有共鳴忱嘹。 那些已經(jīng)送人嘱腥，卻總是讓我時(shí)不時(shí)想念，覺(jué)得很想再讀一遍的書拘悦，可能才是我心...
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你也許并不太懂Kindle文/直樹桑 “寫在前面” 昨天在自己剛弄的公眾號(hào)拾書小記（ID：shishuxiaoji）發(fā)了第一篇推文齿兔，也就是這篇《你也許并不太懂Kindle》，結(jié)果刷爆了朋友圈础米，一天多...
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想自學(xué)英語(yǔ)分苇，試試這些網(wǎng)站吧天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐，但會(huì)不會(huì)有一些免費(fèi)的好東西屁桑？答案是有的,比如接下來(lái)要推薦的免費(fèi)在線英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站医寿。 在開(kāi)始推薦以前，我想先從學(xué)習(xí)風(fēng)格說(shuō)起蘑斧。因?qū)W習(xí)風(fēng)格不同靖秩，有些人喜歡通過(guò)看視...
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法醫(yī)秦明<br>80后副主任法醫(yī)師沟突，一線暢銷懸疑作家。<br>入行較早准浴，經(jīng)驗(yàn)頗豐事扭，綽號(hào)“老秦”。<br>閱尸無(wú)數(shù)乐横，明察秋毫求橄。<br>一雙鬼手今野，只為沉冤得雪，<br>滿懷佛心罐农，惟愿人間太平条霜。<br><br>新浪微博&微信公眾號(hào)：@法醫(yī)秦明<br>著有“法醫(yī)秦明”系列、“守夜者”系列涵亏。<br><br>法醫(yī)秦明系列新書《天譴者》已經(jīng)上市宰睡，瘋狂啃食的野犬、目露兇光的鼠群气筋、貪婪撕咬的惡虎……生前似乎毫無(wú)交集的陌生男女拆内，卻無(wú)一例外葬身獸腹。是偶然宠默？是天譴麸恍？還是有人刻意為之？<br>眾生皆有面具搀矫，一念之間抹沪，人即是獸。<br>與法醫(yī)秦明共同置身專業(yè)法醫(yī)的第一視角瓤球，緊追案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)的蛛絲馬跡融欧，就讓解剖刀卸下人性的偽裝，剖開(kāi)一切潛藏心中的怪物卦羡！<br><br>購(gòu)書鏈接：<br><a href="http://product.dangdang.com/26289074.html" rel="nofollow" target="_blank">http://product.dangdang.com/26289074.html</a>
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吉他入門之樂(lè)譜常識(shí)
吉他入門之樂(lè)譜常識(shí) 標(biāo)準(zhǔn)樂(lè)譜(即五線譜) 樂(lè)譜就是在紙上代表音樂(lè)聲音的書寫符號(hào)噪馏。吉他手們很幸運(yùn)，可以用兩套互補(bǔ)的樂(lè)譜體系來(lái)描述所彈奏的音符;即標(biāo)準(zhǔn)樂(lè)譜──五線譜和符號(hào)譜──六...
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不去大量閱讀虹茶，你的英語(yǔ)撐死也就是四六級(jí)水平了先給大家潑盆冷水逝薪，CET4和CET6并不是能力考試，非英語(yǔ)專業(yè)的高分通過(guò)者大有人在蝴罪，因此說(shuō)明不了什么問(wèn)題董济。如果你不進(jìn)一步淬煉自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)方式，大量閱讀以大幅增加詞匯量的話要门，...
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今年我住了40多家青年旅舍虏肾，這是我的見(jiàn)聞（可能是最詳細(xì)的青旅介紹）今年，我趁著工作間隙欢搜，一個(gè)人封豪，在全國(guó)各處旅行。每到一個(gè)地方炒瘟，我都會(huì)選擇青年旅舍作為我的落腳點(diǎn)吹埠。期間我經(jīng)歷了一段時(shí)間的找工作，也選擇了住青旅。今年到目前缘琅，我一共住了大大小小42...
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