晚8:20又到了跳操的時間誊酌，穿上運(yùn)動裝倍奢，戴上護(hù)膝蝎抽，穿上運(yùn)動鞋，當(dāng)音樂響起，身上的每一個細(xì)胞都是愉悅跳動的，我特別喜歡節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂，這...

今天下午給四年級的孩子們上了一節(jié)心理健康教育課切油，與語文、數(shù)學(xué)相比多了一些趣味性名惩。 課堂感動一：當(dāng)孩子們談到健康澎胡，這個話題暢所欲言都說自己身...

治失眠呼吸小妙招：睡前清空一切雜念，只專注于呼氣和吸氣娩鹉，心里默念吸氣攻谁，然后吸氣直到肺部充盈（初期可以數(shù)1-2-3-4）再呼出所有氣體，重復(fù)幾次弯予。...

1戚宦、尊重真實(shí)需求。 2锈嫩、以自我為中心受楼，由你自己的需求缺口決定買什么垦搬、買多少、怎么買艳汽，你真實(shí)需求的優(yōu)先級大于一切猴贰。 3、認(rèn)清真實(shí)需求骚灸，在你決定購買...

最近忽然喜歡聽人物傳記和唐詩宋詞，每天早上抖音艾讀直播間最近在讀紅樓夢慌植，每一位人物都刻畫的淋漓盡致甚牲，人性的美與丑，善與惡呼之即出蝶柿。有時主播講...

2024年的2月14日是個難忘的節(jié)日丈钙。 大年初五我和哥哥們?nèi)タ蠢暇耍昴耆ゾ藡尪紩?zhǔn)備一桌好吃的飯菜等著我們交汤，因?yàn)榧依锎汗?jié)生意比較忙雏赦，吃...

這是網(wǎng)上爆火的一個問題，既然所有的生命都要死亡芙扎，那么活著的意義到底是什么呢星岗？直到我看到一部奧斯卡短片蒼蠅一分鐘的人生，我相信你們一定也能從中尋...

一.人生的三個因素 我們都想自己的人生變得越來越好戒洼、最終走向幸福的彼岸俏橘，那對于我們來說人生最重要的三個因素是什么呢? 稻盛和夫老先生給了我們非常...

在我的記憶里二姑年輕時長得特別的標(biāo)致，白胖的臉龐特別有福相圈浇。她嫁到了城市寥掐，特別的照顧娘家人，我們在農(nóng)村長大磷蜀，那時家里都特別的窮召耘，能...