情景：今日調(diào)整自己狀態(tài)痊剖，覺察到自己有焦慮纺阔。 關(guān)注（A）：去關(guān)注那份焦慮漏麦。不是怕被落人后，不是怕業(yè)績不好职员，那是什么呢？ 心態(tài)（M）：更多的是體會(huì)到...