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  • 約練分享情緒

    今天做了場咨詢董饰,觀察員老師和咨詢師讓我看到我如果想達到我的目的岳锁,我就要去包容,就要用焦點的方式跟來訪者去溝通吊输,其實我內(nèi)心是抗拒的饶号,我不喜歡這個人,所以不想跟他多說話季蚂,但是這樣...

  • 2022-08-30

    首先感謝王老師和呼老師的貼心陪伴茫船,這將近兩個小時的時間讓我再次理清,情緒背后的真相扭屁。讓我看到真正讓自己不能接納的算谈,讓自己不舒服的,是對自己不完美地方的不接納料滥∪谎郏看到自己有一顆追...

  • 2022-08-19

    生活中出現(xiàn)問題,很多人把注意力放在問題導向的思維方式葵腹。也就是說將力氣發(fā)在分析問題高每,或是探討問題的成因上面或是互相指責,抱怨践宴,內(nèi)疚鲸匿。讓人有種愈說愈煩的感覺和無力感,還有之間的關(guān)...

  • 第八期第八周月亮

    第八周約練。本周進行了兩次約了第一次咨詢師第二次觀察員當咨詢師的時候磺浙,更多的是陪伴傾聽洪囤,然后抓住關(guān)鍵詞對來訪者進行問話,讓來訪者自己理清撕氧,并重新建構(gòu)燈個人成長方面瘤缩,建構(gòu)不到的...

  • 第八期第七周。

    本周進行了兩次約練兩次伦泥,都是作為咨詢師剥啤。第一場來訪者屬于特別愿意敞開的類型,在我跟他確認目標之前不脯,他一直都自己在訴說在呂府怯,自己的思路,整個過程基本上沒有讓我太費腦筋防楷,可以說比...

  • 第八期約練第六周

    本周約練兩次牺丙,兩次都是咨詢師,兩次來訪者都反饋收獲特別大,其實我覺得是來訪者自己在整個咨詢之后的一種悟道冲簿,讓他們感覺收獲比較大粟判。 兩場來訪者,聊有關(guān)自己體重心里的問題和夫妻關(guān)...

  • 第八期第五周約戀

    本周約練兩次峦剔,一次來訪者档礁,一次咨詢師,來訪者吝沫,運用了敘事療法呻澜,在敘述主流故事的同時,對支流故事惨险,同樣好奇貼近負能易迹,讓來訪者足夠的去傾訴,貼著平道,希望睹欲,例外,踐行一屋。 第二次是咨詢...

  • 第八期月練第四周

    本周進行了兩次約練窘疮,兩次都是來訪者,兩次談論的都是共同的話題冀墨,第一次咨詢師給我印象最深的就是假如讓你對這個人用三個詞進行描述闸衫,你會用什么呢?并且在最后用非暴力溝通的方法诽嘉,讓我...

  • 第八期月亮第三周

    本周約練了兩場虫腋,第一場作為觀察員骄酗,觀察到咨詢師以終為始,軸承幫助來訪者看清楚她想要的她在乎她悦冀,是自己的成長趋翻,而不是,讓孩子看到她學兒也跟著學盒蟆。在它實現(xiàn)了之后踏烙,與現(xiàn)在的對比,讓...

  • 第八期約練第二周

    本周約練兩次赏枚,都是來訪者,第一次晓猛,通過觀察員和咨詢師的反饋饿幅,我看到,首先穩(wěn)住情緒戒职,是所有溝通的前提诫睬,要想要溝通,就不能帶著情緒去說話帕涌,這樣對方是聽不進去的摄凡,感受不到尊重,要想...

  • 第八期第一周約練

    本周約練兩次蚓曼,第一次做咨詢師亲澡,來訪者聊了一個關(guān)于個人成長的話題,用平?jīng)鰡柧淙野妫吹絹碓L者情緒糟糕的狀況床绪,以及平?jīng)隽耍释_到的分值,期間陪著他共同探討如何能夠提升癞己,用重新建構(gòu)...

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