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  • 安靜下來不爽

    安靜下來不爽 還是想去人群人中瘋一瘋 朋友說做任何事情要反著來 有成就的機(jī)率就會(huì)大一些 那么就是要克制 靜下心來 問問自己的真正動(dòng)機(jī)是什么 不想靜下來攻人,靜不下來是為什么 突然...

  • 貪心扩灯,都想要??

    滋養(yǎng)內(nèi)心力量的篤定感岂昭!

    今天是充實(shí)的一天铛铁! 當(dāng)心定了铃将,做任何事情都很篤定兴溜,也比想象中要順利侦厚,這種逐漸強(qiáng)大的內(nèi)心力量會(huì)滋養(yǎng)無成就的無力感! 一拙徽、跑步計(jì)劃持續(xù)進(jìn)行刨沦。 報(bào)名了線上馬拉松,也是給自己的...

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    .今日?qǐng)?jiān)持

    今日早晨和高一起跑步3公里膘怕,兩個(gè)兒子一個(gè)女兒已卷。連續(xù)跑3公里已經(jīng)很輕松。 晚上和蘇媽媽行走6公里淳蔼,還有三個(gè)兒子騎行和追跑侧蘸。春天,孩子一定要鄉(xiāng)戶外運(yùn)動(dòng)鹉梨,長(zhǎng)個(gè)的絕佳時(shí)期讳癌! 今日開始...

  • 你的熱情是什么?能為他人提供什么價(jià)值存皂?

    疫情期間晌坤,直至現(xiàn)在一直在思考和努力尋找長(zhǎng)期經(jīng)營(yíng)的事業(yè)? 最近一周強(qiáng)弱不等的鏈接了好些人旦袋,也給到自己很多啟發(fā)骤菠。 在此感謝倩倩的“甜蜜點(diǎn)”分享! 一丶熱情領(lǐng)域/行業(yè) 親子活動(dòng)疤孕、親...

  • 一天收獲滿滿吧毯酢!最后看到對(duì)桃子的態(tài)度祭阀,你這么情緒穩(wěn)定的人鹉戚,我正腦補(bǔ)畫面??

    2020.4.9 復(fù)盤Day59

    人生關(guān)鍵詞:連接、意義专控、助人 年度關(guān)鍵詞:連接抹凳、行動(dòng)、分享 年度主題:優(yōu)勢(shì)教練 #今日復(fù)盤 1伦腐、 輸入 1)朗誦:2分鐘 2)閱讀《你的降落傘是什么顏色》 喜歡作者提出的七朵...

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    2020.4.9 復(fù)盤Day59

    人生關(guān)鍵詞:連接赢底、意義、助人 年度關(guān)鍵詞:連接、行動(dòng)幸冻、分享 年度主題:優(yōu)勢(shì)教練 #今日復(fù)盤 1嗅剖、 輸入 1)朗誦:2分鐘 2)閱讀《你的降落傘是什么顏色》 喜歡作者提出的七朵...

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    你好,我的…

    你好嘁扼,我的焦慮… 夜深人靜信粮,好好擁抱給你份安全感! 你好趁啸,我的悲傷… 抽離感觀强缘,好好審視自己。 你好不傅,我的無力… 放眼未來旅掂,堅(jiān)定下去期望會(huì)變現(xiàn)。 你好访娶,我的灑脫商虐! 見人見事見...

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    你沒那么愛他,不用騙自己啦

    情感糾纏崖疤,是有些人一輩子走不出來的迷宮秘车,其實(shí)不過是自己和自己玩兒的一場(chǎng)游戲。 他對(duì)我那么好劫哼,百依百順叮趴,為我付出了那么多,他對(duì)我那么好权烧,自己吝嗇節(jié)儉眯亦,卻在情人節(jié)在我挑選禮物的柜...

  • 受教!想擁有愛般码, 首先要有能力滿足自己妻率,別委屈自己

    我只是把對(duì)父母的期待,轉(zhuǎn)移到了親密伴侶身上

    昨天寫完了《抱怨父母的人板祝,只是因?yàn)槟氵€是個(gè)孩子》宫静,有朋友反饋說,我不抱怨父母扔字,我抱怨老公囊嘉。 我說,那我再寫一篇抱怨老公的吧革为。有人問我,你能調(diào)解夫妻矛盾嗎舵鳞?親子教育震檩? 我說,都...

  • 沒事啦,可惜今天早晨下雨抛虏,運(yùn)動(dòng)要改室內(nèi)啦博其!和你說,我都不會(huì)跳繩迂猴,只能使勁蹦那種慕淡,你腦補(bǔ)下畫面??

    被照顧

    習(xí)慣了照顧別人,偶爾被照顧內(nèi)心滿滿的沸毁,缺什么補(bǔ)什么峰髓,告訴自己,別那么逞強(qiáng)了息尺! 昨天可能是被風(fēng)吹著携兵,又貪吃了芒果和西瓜,胃疼搂誉,第一次感受胃疼的痛苦徐紧,心口絞著,好像胸口胃部有悶悶...

  • 堅(jiān)持了三天了炭懊,渾身酸疼??

    多巴胺的功效并级,你知道嗎?

    運(yùn)動(dòng)會(huì)讓大腦分泌多巴胺侮腹,讓人感覺快樂死遭,你知道嗎? 昨天三個(gè)家庭相約一齊去東環(huán)公園運(yùn)動(dòng)凯旋,五個(gè)孩子相聚呀潭,我又成功的成為了孩子王。 [科普常識(shí)] 體內(nèi)的多巴胺在持續(xù)的分泌至非,而運(yùn)動(dòng)會(huì)...

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