黃崖關(guān)長城在天津市薊州區(qū)以北28公里的崇山峻嶺之中脾还，始建于公元556年伴箩，是世界文化遺產(chǎn)，國家首批4A級景區(qū)鄙漏。黃崖關(guān)長城嗤谚，東達(dá)河北省遵化市的馬蘭關(guān)，西接北京平谷的將軍關(guān)怔蚌，全長4...
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秋天我和黃崖關(guān)的約會 -
2020-03-22 隨筆
昨天吧巩步，手機(jī)短信收到崇禮50的優(yōu)惠短信。 2019年桦踊，8月椅野，自己跑了一次，成績不錯籍胯，7小時(shí)40分鐘吧竟闪，完成了53公里的挑戰(zhàn)賽。 其實(shí)難度不算大芒炼。 疫情持續(xù)到現(xiàn)在瘫怜，剛才翻新聞?wù)f...
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賽記 折戟盤山終不悔 - 草稿比賽常有，而退賽不常有本刽，2019年9月8號鲸湃，迎來了人生的第二場退賽一一盤山70k越野賽！ 盤山是家門口的越野賽子寓，不用舟車勞頓暗挑，是每年必打的卡，前兩年跑的是35...
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我從《刻意練習(xí)》中學(xué)到的三件事1烹看、世界上真的存在天才嗎？ 相信你一定在生活中遇到過這樣的場景“這個(gè)人畫畫真有天賦”洛史、“我沒這個(gè)天賦做這件事啦”惯殊、“天才就是天才，隨便學(xué)學(xué)都比我們厲害”等等也殖。 我們在心里默默...
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July 28土思，Sunday & Dimanche 夜跑香山，7月越野跑完賽收官“世界上最可貴的兩個(gè)詞：認(rèn)真和堅(jiān)持。認(rèn)真的人改變了自己己儒，堅(jiān)持的人改變了命運(yùn)崎岂。” 昨天也就是周六晚上21:00參加了V越野的7月訓(xùn)練賽闪湾。這次比賽報(bào)名時(shí)猶猶豫豫：一是因?yàn)樘鞖馓珶?..
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liz分享《拆掉思維里的墻》
?一 缺安全感 書中舉例：丟棄夢想成為房奴冲甘、做著自己不喜歡的工作而不敢換、為愛情癡迷迷失自己等等都是缺乏安全感表現(xiàn)途样，成為安全安的奴隸损合。《面對恐懼,從容面對》(Feel The...
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請問娘纷，賽前主要提前領(lǐng)號碼簿什么的嗎？還是說比賽當(dāng)日就可以領(lǐng)劝峡弧赖晶？？
記第二次鳳凰嶺越野賽－－50km組
這次越野過程中辐烂，我感到了自己的進(jìn)步遏插，所以很是開心，也很享受比賽纠修。 第一次參加這個(gè)愛江山的鳳凰嶺賽事是在2017年年底胳嘲，當(dāng)時(shí)是第四屆，我報(bào)名27km扣草，跑的過程中直呼虐了牛。http...
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2018－12－01
今日，在室內(nèi)待了十四個(gè)小時(shí)密浑，終是沒忍著住 要了卡片蛙婴，開了門禁，入了冷夜清靜 順手照了七八張照片尔破，來調(diào)解心緒與注意力 ～～～‘ 應(yīng)是前日街图，乘著小動車來了濟(jì)南，到的時(shí)候是下午近四...
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2018／11／25醉了，下午五點(diǎn)左右睡昏過去了 半夜浅乔，渴醒倔喂，趕上了一年一度的感冒 忽然覺得心寬了：終于病了 半夜咚咚咚的煮了生姜水，可能出于無知吧靖苇，總覺得它是萬能的席噩，反正先來一鍋一大碗 然后蔥...
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第一日，發(fā)現(xiàn)老了2018年包帚，11月12日渔期，發(fā)現(xiàn)自己老了。 所以感嘆了一番后渴邦，游走中關(guān)村圖書大廈疯趟，找尋了一個(gè)小時(shí)書無果后，就去了蘇州街對面的創(chuàng)業(yè)巷子轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)谋梭，居然買到了要買的書信峻，再后來，到了牡丹園...
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《煙花》真的很爛嗎瓮床？升起的煙花盹舞，從下面看产镐？還是從側(cè)面看？ 在煙花上映之前踢步，就有宣傳片談及這是繼《你的名字》之后的一部神作癣亚。但事實(shí)卻非如此。近年來的動漫作品為了博人眼球获印，也開始認(rèn)起了親戚述雾，《大魚海...
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26座城市，99位房東兼丰，606天的不租房生活實(shí)驗(yàn)辰雨的故事可能會引發(fā)一個(gè)新的亞文化現(xiàn)象玻孟，在民宿時(shí)代如何做一個(gè)環(huán)球旅行者，探索不同的文化鳍征，遇見不同的人黍翎，體驗(yàn)不同的人生⊙薮裕——徐小平(真格基金創(chuàng)始人) 你好玩敏，我是鄭辰雨，更多人會...