生酮飲食（Keto Diet），科學(xué)減脂翩伪！
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生酮小白如何判斷身體是否進(jìn)入生酮狀態(tài)了？
相信不少剛進(jìn)行生酮飲食的酮學(xué)凳忙，每天都會(huì)面臨同個(gè)問題：我開始生酮了嗎疫赎？ 我們先來(lái)認(rèn)識(shí)什么是酮體！酮體是指脂肪酸在肝臟進(jìn)行正常分解時(shí)的產(chǎn)物，能作為身體能量的供給源导帝。 生酮飲食產(chǎn)生...
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云淡風(fēng)輕近午天虐秦，傍花隨柳過前川平酿。
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愛好繪畫匆背，書法呼伸，攝影，旅行钝尸，美食括享，看書，碼字<br>身心合一的旅行——在路上
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君子以博聞多識(shí)為工，良史以實(shí)錄直書為貴犬第。世事洞明皆學(xué)問锦积，，人情練達(dá)即文章歉嗓。
