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【書(shū)名】《家庭的覺(jué)醒》 【閱讀】第十章 迷思之七：家長(zhǎng)需要控制一切 【金句摘錄】 1.覺(jué)醒是教養(yǎng)的藝術(shù)在于明白疚沐，我們無(wú)法完全控制自己的孩子暂氯，而當(dāng)你越認(rèn)為自己擁有控制權(quán)，孩子就...

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俗話(huà)說(shuō)靜能生慧亮蛔，在現(xiàn)在繁忙的都市里節(jié)奏很快痴施，有著不同的角色和有著不同的身份。 或許是爸爸媽媽?zhuān)蛟S是兒子究流，女兒…… 在不同的角色和身份中去轉(zhuǎn)換是一件不容易的事辣吃。當(dāng)所有的瑣碎，...

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忘記今天要交作業(yè)！請(qǐng)個(gè)假缝左！明晚補(bǔ)亿遂！

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情緒無(wú)好壞是越，它是一種能量耳舅，是會(huì)流動(dòng)的。 影響人的不是外界的人事物倚评，它們只不過(guò)是個(gè)導(dǎo)火線浦徊， 真正影響我們的是自己對(duì)這個(gè)世界以及人事物的看法馏予。 覺(jué)察到自己有不舒適的情緒， 刻意練...

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最近 chat ai讓人很驚奇 發(fā)了指令盔性，不到1分鐘霞丧，相關(guān)信息就出來(lái) AI的來(lái)臨，意味教育也面臨改變 只會(huì)學(xué)知識(shí)的孩子將不適合當(dāng)下的環(huán)境 知識(shí)類(lèi)纯出，勞作類(lèi)機(jī)器都可以代替 唯獨(dú)不...

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遇到新挑戰(zhàn) 內(nèi)心會(huì)擔(dān)心、恐懼暂筝、焦慮 然而一直處在這種狀態(tài)下 并沒(méi)有幫助 事還得做 與其耗時(shí)間在不舒服狀態(tài) 不如接納當(dāng)下~沒(méi)有做得那么好 定了微小目標(biāo)讓自己可以先動(dòng)起來(lái) 比如寫(xiě)...

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五大心理營(yíng)養(yǎng) 孩子的成長(zhǎng)除了身體營(yíng)養(yǎng)還需要不同的心理營(yíng)養(yǎng)箩言。 足夠的心理營(yíng)養(yǎng)讓孩子幸福一生。 林文采博士講用五大心理營(yíng)養(yǎng)焕襟，“喂”出健康孩子 第一個(gè)心理營(yíng)養(yǎng)：無(wú)條件的接納 0-3...

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今年想突破寫(xiě)作卡點(diǎn)，加入007鸵赖，有寫(xiě)作課务漩，有社群陪伴。 一直想看寫(xiě)作課它褪，總有些其他事被打斷饵骨。看到班級(jí)群組織一起共學(xué)茫打，果斷報(bào)名居触，今天用兩個(gè)番茄鐘專(zhuān)注聽(tīng)，收獲蠻大的老赤。 寫(xiě)作7節(jié)課...

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5組陪伴師陳柔安三階課總結(jié)分享:在這三階十五天的學(xué)習(xí)中汉柒，我認(rèn)識(shí)了來(lái)自五湖四海的姐妹們，從大家分享的內(nèi)在小孩中我看到了姐妹們小時(shí)候的痛苦责鳍，恐懼竭翠，吶喊，也從中看到了原生家庭對(duì)現(xiàn)在...

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第一周：520目標(biāo)管理落地營(yíng)打卡模板 組別: 2組 名字: 鐘翠娜 我今天課程收獲 1、杰克老師用心做事，用心點(diǎn)評(píng)作業(yè)传货，看到小伙伴的作業(yè)屎鳍，很棒很有啟發(fā)。 2问裕、學(xué)會(huì)感恩模板：...