惠顧星辰

南瓜是我們日常生活中最常見的一種蔬果丁存。因其價格低廉台夺、營養(yǎng)豐富财松、做法簡單深受大眾喜愛梆掸。 首先它富含碳水化合物幔嗦、蛋白質、脂肪沥潭、多種維生素以及礦物質和β-胡蘿卜素（β-胡蘿卜素在體...

惠顧星辰

喜愛美食是一件樂事，無論是做還是品嘗汇恤。食物具有強大的治愈力量庞钢，溫暖了胃，熨帖了心因谎。 小時候基括，家庭的生活條件不好，物質生活極度匱乏财岔，對吃的要求非常低风皿，能夠吃飽喝足就已經(jīng)非常滿足...

豐淳

今天醬要給大家介紹的一種瓜夷恍，每年西方的萬圣節(jié)的主角魔眨，也是咱中國百姓家經(jīng)常吃的蔬菜，它就是南瓜酿雪。 南瓜所含的淀粉遏暴、碳水化合物較高，在分類上是屬主食類食物指黎，其實朋凉，您可別小看了南瓜...

天同美食

味道鮮美的紅薯一直受到人們的喜愛，紅薯低熱量低脂肪的特點很適合減肥人群的食用醋安。雖然蛋白質含量不好侥啤，但理想的氨基酸卻能提高機體的免疫力。 在人們的印象中茬故，紅薯的烹飪方式無非就是...