6.0的90天接近了尾聲，從1.0一路走來(lái)组哩，見(jiàn)到了太多的榜樣罗售，自己也在一路成長(zhǎng)震庭，記錄是為了后面更好地前行烤惊。 90天三只大青蛙 1魏颓、健康分享 每周一次 完成 2忘瓦、運(yùn)動(dòng) 每個(gè)月1...
IP屬地：新疆
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202003-202005 ?6.0踐行總結(jié) -
20200417-20200423周檢視人間最美四月天，四月一晃都過(guò)去一半了押袍，好好珍惜這短暫的春天。 一凯肋、健康生活 1谊惭、營(yíng)養(yǎng)早餐，450天侮东。 2圈盔、斷舍離清理 這周整理了書(shū)柜和玩具房，清理的過(guò)程就是一個(gè)靜心的過(guò)程悄雅，減...
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20200403-20200409周檢視
一驱敲、健康生活 1、營(yíng)養(yǎng)早餐 440天宽闲。 2众眨、斷舍離 清理了三輛兒童車。 二容诬、學(xué)習(xí) 1娩梨、讀完《黃帝內(nèi)經(jīng)》2，雖然不是很好懂览徒，但讀起來(lái)還是很舒服狈定，很喜歡。 2、群內(nèi)分享《食用油的...
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20200327-20200402周檢視這周感覺(jué)過(guò)得好快纽什，天氣越來(lái)越暖措嵌，春天已經(jīng)把我們深深的包圍期中，喜歡這些不絢麗的顏色芦缰。 一企巢、健康生活 1、營(yíng)養(yǎng)早餐饺藤，持續(xù)434天包斑。 二、運(yùn)動(dòng) 1涕俗、這周跑了4次罗丰，狀態(tài)越來(lái)越好，但...
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28280320-20200325周檢視一、健康生活 1遇革、健康早餐425天卿闹，每天為家人準(zhǔn)備健康營(yíng)養(yǎng)的早餐是一種幸福。 2萝快、老媽有點(diǎn)不舒服锻霎，老公主動(dòng)帶她去醫(yī)院，特別感動(dòng)他每次的付出揪漩，每年帶老媽去體檢旋恼，如醫(yī)院基本都都是...
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202013-202019周檢視一、健康生活 1奄容、營(yíng)養(yǎng)早餐431天冰更，感受持續(xù)帶來(lái)的美好。 2嫩海、開(kāi)始關(guān)注護(hù)膚的課題冬殃，看了一本書(shū)特別受益，按照書(shū)中的方法對(duì)皮膚進(jìn)行斷舍離叁怪，好好愛(ài)護(hù)自己审葬。 二、運(yùn)動(dòng) 最近天氣越來(lái)越...
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20200228-20200305周檢視本周還是在家宅著，疫情稍稍平緩了很多涣觉，但還是不能大意痴荐。 一、健康生活 1官册、營(yíng)養(yǎng)早餐持續(xù)416天生兆，還在不斷摸索和擴(kuò)充食材，豐富餐桌膝宁，保證健康又要保證味道鸦难。 2、嘗試新的菜品员淫，做...
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2019年12月檢視
一、健康生活 1徘公、營(yíng)養(yǎng)早餐 累積390天牲证。 2、泡腳：基本能做到一周三次关面。 3从隆、面膜：一周一次，量還是有點(diǎn)少缭裆。 二、親子 1寿烟、帶娃和媽去八奇洞游玩澈驼。 2、帶倆娃樂(lè)zoo看小動(dòng)...
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20191221-20191227周檢視一和屎、健康生活 1拴驮、營(yíng)養(yǎng)早餐 386天，期中有一天是大寶帶著弟弟完成柴信，越來(lái)越覺(jué)得榜樣力量的強(qiáng)大套啤。 2、舅舅因突發(fā)心梗住進(jìn)icu随常，我?guī)е謰屚砩祥_(kāi)車趕回去看望潜沦，還好救治及時(shí)，目前...
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20191206-20191213周檢視一绪氛、健康生活 1唆鸡、營(yíng)養(yǎng)早餐，370天钞楼，突破了一年喇闸，第一次嘗試把一件小事做這么久。 2询件、帶二寶三九貼 給二寶調(diào)理一下脾胃燃乍，貼了第一貼，同時(shí)給二寶買了治鼻炎的藥膏宛琅，給孩子一個(gè)健康...
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20191130-20191206周檢視一刻蟹、健康生活 1、營(yíng)養(yǎng)早餐嘿辟，364天舆瘪。帶動(dòng)和影響著身邊的人，看著朋友圈越來(lái)越多的朋友開(kāi)始注重早餐红伦，好開(kāi)心英古！ 2、嘗試自己做面包昙读，第一次因?yàn)樗牧糠佩e(cuò)了召调，面包沒(méi)做成功，第二次挑...
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2019-11月檢視今天迎來(lái)了2019年的第一場(chǎng)雪调鲸，瑞雪兆豐年，好兆頭剩拢！而時(shí)間過(guò)得真快线得，馬上就進(jìn)入2019年的尾聲，打開(kāi)年初做的計(jì)劃徐伐，還是很心虛的贯钩，還有最后一個(gè)月盡量彌補(bǔ)吧。 一办素、健康生活 1角雷、...
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20191123-20191129周檢視一、健康生活 1性穿、營(yíng)養(yǎng)早餐 356天勺三。 2、“斷舍離”大掃除需曾，利用一周的時(shí)間爸家里徹底清掃了一遍吗坚。“斷舍離”了很多物品呆万，感覺(jué)家里清爽了很多商源，已經(jīng)做好了迎接新年的準(zhǔn)備，貌似有點(diǎn)...
