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  • 一棵杏樹

    中午買菜姿锭,經(jīng)過幾年前住過的老房子氏淑,看到了樓西空地上那棵杏樹。 樹上開滿了花扩然,淡淡地透著點(diǎn)粉,沒有什么香味,卻是那么熱鬧鮮亮。站在樹下抬頭看编曼,整個樹冠好像一把張開的...

  • 生活是輛大汽車

    前天,在電視上看到一件事:家資頗豐的老先生麸恍,臨終前公證了一份遺囑,把家產(chǎn)全部留給小保姆搀矫,沒給女兒留下任何東西抹沪。老先生的女兒不服氣,打了六年官司瓤球。由于遺囑是公證過的融欧,最...

  • 空姐

    小沙是我親戚的孩子,當(dāng)空姐卦羡。 昨天噪馏,親戚聚會,小沙也去了绿饵。席間欠肾,有人問小沙是不是經(jīng)常見到明星啊拟赊?小沙說會見到的刺桃,但不會是太經(jīng)常地見到。關(guān)于明星的話題吸祟,馬上引起了座上所有...

  • 老人和孩子

    我家樓下住著一戶中外結(jié)合人家瑟慈,丈夫是美國人,今年六十六歲屋匕,妻子是中國人葛碧,三十出頭的樣子。他們的女兒今年兩歲多过吻,叫月亮进泼。美國老爸每天騎自行車出去工作,小孩和媽媽看家。 ...

  • “感謝”是什么

    感謝缘琅,應(yīng)該是現(xiàn)代人日常生活中使用頻率最高的一個詞粘都。每天,我們都會在有意無意中說很多次“謝謝”刷袍。 飯桌上翩隧,我對遞面包過來的家人說“謝謝”;外出的路上呻纹,我對出租車司機(jī)...

  • 夫妻關(guān)系

    阿維是個優(yōu)秀的男人堆生,名牌大學(xué)畢業(yè),儀表堂堂雷酪,氣質(zhì)非凡淑仆。阿維是個能干的男人,剛剛?cè)鍤q哥力,就已經(jīng)是一家有上萬名員工的大公司的總經(jīng)理了蔗怠。阿維是個幸福的男人,阿維的太太艾米很...

  • 愛情保鮮

    昨天傍晚吩跋,我正在做飯寞射,先生從澳大利亞打電話過來。他到阿德萊德參加國際學(xué)術(shù)會議去了锌钮,明天往回返桥温,后天晚上到家。這個電話讓我感到好高興梁丘。 在我們共同生活的二十年中侵浸,階...

  • 一首極好的小詩

    前天讀到一首英文小詩掏觉,非常喜歡。詩的題目為:I am your friend 全文如下: I AM YOUR FRIEND When you're down and worr...

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    種下正念與慈悲

    正念日記16 植樹節(jié)值漫。既種桃李與春風(fēng)履腋,也種正念和慈悲。 好幾天沒有記正念日記了惭嚣。這幾天遵湖,正念很少,無明妄念很多晚吞。 考驗(yàn)一個接一個到來延旧,都與自己的一些很深的執(zhí)著相關(guān)聯(lián),而產(chǎn)生了...

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    佛法良藥

    正念日記15 昨天家人遇見重大煩惱槽地,我用佛法智慧幫助化解迁沫,有一定效果芦瘾。 可是今天一早醒來,自己的情緒也很低落集畅,因?yàn)橄氲郊胰说臒澜埽哺鵁榔饋怼km然昨天很理性地幫她理順了頭...

  • 覺察自己“樂于助人”的心行

    發(fā)現(xiàn)自己近期與同事家人客戶的和諧相處挺智,心行和剛修學(xué)那時不太一樣祷愉。剛修學(xué)時的心行,一是要“保持佛弟子應(yīng)有的威儀”赦颇,不敢像以前一樣放肆二鳄;二是還有些隱隱的優(yōu)越感,“看我多么高尚媒怯,比...

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    專注和覺察的體驗(yàn)

    正念日記12 一订讼、早晨練習(xí)八段錦時,關(guān)于專注和覺察的體驗(yàn)扇苞。 今天早晨到單位時間比較早欺殿,去活動室練習(xí)八段錦。 同事也在那里鍛煉鳖敷,是那種節(jié)奏快脖苏、聲音大的劇烈運(yùn)動。我覺得打擾了環(huán)境...

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    專注和覺察的體驗(yàn) - 草稿

    今天早晨到單位時間比較早哄陶,去活動室練習(xí)八段錦帆阳。 同事也在那里鍛煉哺壶,是那種節(jié)奏快屋吨、聲音大的劇烈運(yùn)動。我覺得打擾了環(huán)境的清凈山宾,當(dāng)下有些反感至扰。 趕快把注意力集中到自己正在練習(xí)的動作...

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    學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣

    一、今天是學(xué)雷鋒紀(jì)念日资锰,自己真的做了幾件好事: 1敢课、成功調(diào)停了姐姐的家庭沖突; 2绷杜、給師兄們傳遞法寶直秆。 3、給媽媽蒸了玉米面饅頭鞭盟。 第一件事圾结,要特別贊嘆隨喜自己。在當(dāng)時混亂敵...

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    有限和無限

    1齿诉、昨晚和師兄分享修習(xí)正念禪修時關(guān)于“專注”與“覺察”的體驗(yàn)筝野,師兄今天一大早就發(fā)來信息晌姚,分享自己的修習(xí)體驗(yàn)和驚喜,很開心歇竟。今天小聚挥唠,更是滿滿的歡喜和收獲。有志同道合的一群伙伴...

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    潰散的一天

    正念日記 17 今早“瞇到”鬧鐘時間焕议,然后又進(jìn)行一番思想斗爭宝磨,才掙扎起了床。早課沒有質(zhì)量号坡,是個重災(zāi)區(qū)懊烤,要重視起來! 上午的學(xué)習(xí)計劃讓步給媽媽的需要宽堆,看到自己在陪伴她的過程中的...

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    守護(hù)口業(yè)

    正念日記9 一腌紧、防護(hù)口業(yè) 本次復(fù)習(xí)有個感覺,之前修學(xué)法義時畜隶,好像也很認(rèn)真地學(xué)習(xí)壁肋、思維了,也覺得很多法義特別重要籽慢,應(yīng)當(dāng)牢牢記住浸遗。但是學(xué)習(xí)過后,就沒有印象了箱亿,導(dǎo)致需要的時候想不起...

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    多聞能遠(yuǎn)惡

    正念日記八 今天去恒大收房跛锌,總體順利。 恒大出現(xiàn)問題時届惋,我已進(jìn)入修學(xué)髓帽,因?yàn)橛辛艘蚬o常的正見脑豹,心態(tài)始終保持了平穩(wěn)郑藏。難以想像,如果沒有修學(xué)瘩欺,遇到這樣危及家庭經(jīng)濟(jì)的重大事件必盖,會...

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    媽媽的加持力

    正念日記7 早晨定課,觀想帶領(lǐng)媽媽一起修習(xí)皈依俱饿,明顯感受到媽媽的加持力歌粥,讓我更加專心、專注拍埠。 媽媽讀到導(dǎo)師的書很歡喜失驶,對法義的悟性很高,也很認(rèn)同械拍。只是年紀(jì)太大突勇,聽力視力條件都...

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