小娟_成長在路上

小學(xué)老師，喜歡打我的兩個(gè)語文老師，他們的臉部是那么的真實(shí)，那么的清晰。 郭老師在教室里用了電腦驾霜，播放了針的安全性，廣東有個(gè)職員用針殺死了他的領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)他說到學(xué)生怎么怎么的時(shí)候荸恕，...

小娟_成長在路上

2020末，感恩我的搭檔死相，有愛的陪我聊融求，她的一席話讓我受益匪淺。 我關(guān)注最多的就是孩子的學(xué)習(xí)問題算撮，牙齒問題生宛，睡眠問題，不吃早飯問題這些好像都沒有解決肮柜，越關(guān)注越糟糕陷舅。最近也看了...

小娟_成長在路上

分享內(nèi)容 大家好！今天特別想分享一些接觸非暴的成長經(jīng)歷审洞，讓我有了巨大的變化莱睁，從一個(gè)不自信，活在別人眼中的一個(gè)人，經(jīng)過10個(gè)月的成長仰剿，現(xiàn)在能接的住很多不屬于我自己的東西创淡，會(huì)把這...

小娟_成長在路上

從一個(gè)語言暴力肢體暴力的媽媽到一個(gè)善解人意和藹可親媽媽一路學(xué)習(xí)的歷程，我家兩女娃南吮，相差3歲琳彩，生了娃才感覺帶娃的艱辛，酸苦部凑，生了娃汁针，辭了工作，一夜變成家庭主婦砚尽，慢慢的沒有了自己...

小娟_成長在路上

從一個(gè)語言暴力肢體暴力的媽媽到一個(gè)善解人意和藹可親媽媽一路學(xué)習(xí)的歷程施无，我家兩女娃，相差3歲必孤，生了娃才感覺帶娃的艱辛猾骡，酸苦，生了娃敷搪，辭了工作兴想，一夜變成家庭主婦，慢慢的沒有了自己...

小娟_成長在路上

好感慨赡勘，好開心嫂便，自己的能量無限提升 今晚帶領(lǐng)了支持小組（傾聽小組），在給伙伴回應(yīng)中發(fā)現(xiàn)不同頻闸与，卡殼了毙替，后來另一位伙伴對我的反饋?zhàn)隽嗽u(píng)價(jià)，說不應(yīng)該那樣践樱，快結(jié)束時(shí)厂画，另一位伙伴說我...

小娟_成長在路上

寫在前面：標(biāo)題有點(diǎn)炫袱院，是不是這樣閱讀量就起來了。此文不是炫富貼瞭稼，只是在陳述一下買二手房的經(jīng)歷忽洛。在此過程中，心態(tài)很平和环肘，沒有任何波瀾欲虚。人到中年，再也找不到小時(shí)候買一塊的糖的欣喜...

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好久沒寫過日記了廷臼，晚上嬌找我聊了一些事苍在，聊著聊著讓我猜費(fèi)用绝页，著實(shí)猜不出來，我也就開玩笑的一句話寂恬，她內(nèi)心不舒服了续誉，她給我的回復(fù)“請尊重知識(shí)付費(fèi)”我的內(nèi)心有了波動(dòng)，我也不舒服初肉，我...

小娟_成長在路上

今天針對昨晚發(fā)生的事情有了一個(gè)質(zhì)的變化酷鸦，內(nèi)在喜悅，開心開心開心牙咏。 事情是這樣的臼隔，昨晚我有傾聽小組活動(dòng)，因?yàn)槭俏規(guī)ьI(lǐng)的妄壶，所以一刻都不能離開摔握，傾聽結(jié)束后又處理了兩件事情，出去時(shí)看...

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【非暴·親子覺察營】第3周-1(21－15) 作業(yè)1冥想丁寄，聽音頻《生命喜悅的祈禱》氨淌，你體會(huì)到什么？ 聽著聽著睡著了伊磺，輕松 閱讀101-105頁盛正，（選作）下面的練習(xí) 作業(yè)2...

小娟_成長在路上

??放學(xué)時(shí)下雨，也需要打傘屑埋，兩個(gè)孩子追逐打鬧豪筝，傘我擔(dān)心打到別人，我當(dāng)時(shí)就對大的大了一巴掌摘能，在這里我擔(dān)心別人說我慣孩子续崖，會(huì)對我有指責(zé)，臉上無光徊哑，當(dāng)我的一巴掌下去袜刷，我不接受我這樣...

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今日份覺察第3天 ??晚上孩子10點(diǎn)半了還不睡覺聪富，我擔(dān)心她們的身體莺丑，我的語氣有些硬，是因?yàn)橄挛绯鋈ド喜枵n墩蔓，又在外面玩了會(huì)梢莽，回家都9點(diǎn)半了，想讓孩子早點(diǎn)洗漱早點(diǎn)睡奸披，我還在給孩子...

小娟_成長在路上

??剛看了一片文章昏名，因語文老師自己開了作文補(bǔ)習(xí)班，這位五年級(jí)的同學(xué)沒有報(bào)名阵面，因?yàn)檫@孩子學(xué)習(xí)成績很好轻局，所以語文老師對孩子冷言冷語洪鸭，還打過一耳光。最后一次是還是寫的作文被老師基本...

小娟_成長在路上

從今天起仑扑，每日覺察堅(jiān)持打卡览爵，最近兩個(gè)月打卡次數(shù)減少，明顯發(fā)現(xiàn)提升速度降低镇饮。 ??感恩自己蜓竹，看見自己對孩子的放手與信任，作業(yè)不用問储藐，很自覺的完成俱济，看見孩子對自己模糊的狀態(tài)會(huì)有清...

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今日覺察： 早上去整理了一下自己，感覺最近幾天狀態(tài)不太對钙勃，吵孩子蛛碌，問問自己怎么了，好像是沒好好的鏈接自己辖源，白天上班左医，晚上孩子作業(yè)，燒飯同木，打掃衛(wèi)生浮梢，哇，一大堆的事彤路，需要減肥秕硝，必...

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昨晚10：20了，二乖女還沒睡覺洲尊，因?yàn)榻裉?.1節(jié)目演出远豺，需要稍微早起一點(diǎn)，我有些急坞嘀，急躁是我的情緒躯护，看到孩子和老公看手機(jī)，需要她立刻馬上睡覺丽涩，情緒無法控制棺滞，對老公也有憤怒，...

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中午我們一家人吃飯矢渊，驚喜爺爺說了驚喜继准，驚喜開始反抗，我就提醒爺爺：不要說他了矮男，一會(huì)兒你倆又要打起來了移必！ 爺爺說：要不是你們在，你看我今天肯定都打過他了毡鉴！ 我笑著說：誒呦崔泵，爸秒赤，...