5.15日早打卡： 1.瑜伽合十禮3次东抹。 2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)此疹。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)乒躺。 4.土冥想一次勺三。 5.15日晚打卡： 1.瑜伽合十禮3次鹉胖。 2.蘇利亞克里亞...
IP屬地：天津
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2021-05-15
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2021-05-145.14日早打卡： 1.瑜伽合十禮5次芬膝。 2.蘇利亞克里亞6個(gè)循環(huán)悲没。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)篮迎。 4.土冥想一次。 5.isha kryia一次示姿。 6.土元素凈化一次甜橱。 今天...
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2021-05-13
5.13日早打卡： 1.瑜伽合十禮7次。 2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)栈戳。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)岂傲。 4.土冥想一次。 5.isha kryia一次子檀。 5.13日晚打卡： 1.瑜...
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2021-05-125.12日早打卡： 1.瑜伽合十禮7次镊掖。 2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)褂痰。 4.土冥想一次堰乔。 5.isha kryia一次。 5.12日晚打卡： 1.瑜...
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2021-05-11
5.11日早打卡： 1.瑜伽合十禮7次脐恩。 2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)侦讨。 4.土冥想一次驶冒。 5.isha kryia一次。 今天聽取同學(xué)建議韵卤，放慢了呼...
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2021-05-09
5.9日早打卡： 1.瑜伽合十禮7次屋厘。 2.蘇利亞克里亞6個(gè)循環(huán)。 3.蘇利亞夏克提6個(gè)循環(huán)月而。 4.土冥想一次汗洒。 5.isha kryia一次。 6.成功冥想一次父款。 7.母親...
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2021-05-085.8日早打卡： 1.瑜伽合十禮5次溢谤。 2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)瞻凤。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)。 4.土冥想一次世杀。 5.isha kryia一次阀参。 項(xiàng)目上的事情依然不順利，這事...
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2021-05-07
5.6日晚打卡： 1.蘇利亞克里亞1個(gè)循環(huán)瞻坝。 2.蘇利亞夏克提1個(gè)循環(huán)蛛壳。 太困了，時(shí)間又不到湿镀，就先和衣而臥炕吸，本來想睡到十點(diǎn)半起來做練習(xí)，結(jié)果鬧鐘一直響一直推勉痴，退到了快十二點(diǎn)赫模，...
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2021-05-06
5.5日晚打卡： 1.瑜伽合十禮5次。 2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)蒸矛。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)瀑罗。 4.土冥想一次。 5.isha kryia一次雏掠。 下午帶小白回來了斩祭，小白看著似...
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2021-05-05
5.4日晚打卡： 1.瑜伽合十禮3次。 2.蘇利亞克里亞1個(gè)循環(huán)乡话。 3.蘇利亞夏克提1個(gè)循環(huán)摧玫。 今日感受： 晚上回到父母家了，離開半個(gè)多月绑青，回來居然有些陌生了诬像，回想起我曾經(jīng)在...
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2021-05-04
5.3早打卡： 1.瑜伽合十禮3次。 2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)闸婴。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)坏挠。 4.土冥想一次。 5.isha 克里亞冥想一次邪乍。 今天是這次和妻子降狠、孩子一起出行...
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2021-05-02
5.2早打卡： 1.瑜伽合十禮5次。 2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)庇楞。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)榜配。 4.AUM唱誦一次。 5.isha 克里亞冥想一次吕晌。 5.2晚打卡： 1.瑜伽合...
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2021-05-01
4.30晚打卡： 1.瑜伽合十禮3次芥牌。 2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)聂使。 4.AUM唱誦一次壁拉。 5.isha 克里亞冥想一次谬俄。 傍晚妻子和孩子就要來京了...
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2021-4-30抑郁再臨
4.30早打卡： 1.瑜伽合十禮9次。 2.蘇利亞克里亞6個(gè)循環(huán)弃理。 3.蘇利亞夏克提6個(gè)循環(huán)溃论。 4.AUM唱誦一次。 5.simha 克里亞變化式+土冥想一次痘昌。 6.isha...
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2021-04-29
4.28晚打卡： 1.瑜伽合十禮7次钥勋。 2.蘇利亞克里亞6個(gè)循環(huán)。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)辆苔。 4.AUM唱誦一次算灸。 5.simha克里亞變化式+土冥想一次。 6.isha克...
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2021-04-28
4.27晚打卡： 1.瑜伽合十禮7次驻啤。 2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)菲驴。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)。 晚間感受： 中午工作餐陪領(lǐng)導(dǎo)喝了點(diǎn)酒骑冗，老師說過赊瞬，飲酒后8小時(shí)才能做練習(xí)，我算了...
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2021-04-27
4.26晚打卡： 1.瑜伽合十禮7次贼涩。 2.蘇利亞克里亞6個(gè)循環(huán)巧涧。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)。 4.AUM唱誦一次遥倦。 5.simha克里亞變化式+土冥想一次谤绳。 6.isha克...
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2021-04-26
4.25晚打卡： 1.瑜伽合十禮7次。 2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)袒哥。 3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)缩筛。 4.AUM唱誦一次。 5.simha克里亞變化式+土冥想一次统诺。 6.isha克...
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2021-04-25
4.25早打卡： 1.瑜伽合十禮3次。 2.蘇利亞克里亞1個(gè)循環(huán)疑俭。 3.蘇利亞夏克提1個(gè)循環(huán)粮呢。 今晨感受： 今早趕火車，只做了這些钞艇，控制在了半小時(shí)內(nèi)啄寡。 起床后，沒有昨晚那么多...