本周減脂營(yíng)繼續(xù)跟跑梯刚，很明顯本周的效能有所降低额嘿，可能是本周計(jì)劃的任務(wù)太多了，導(dǎo)致顧此失彼吧扁耐。本周工作有三個(gè)財(cái)務(wù)報(bào)賬單出現(xiàn)反復(fù)返工的問(wèn)題，我感覺(jué)我們...

11月6日至11月12日本周踐行的重點(diǎn)放在減脂營(yíng)踐行上吠卷，連續(xù)5天晨跑朵逝，對(duì)于我而言是一個(gè)新的突破！體脂減重近1kg坷襟。每天維持在5點(diǎn)半至6點(diǎn)之間起床...

2023.10.23-29本周重點(diǎn)分享一個(gè)點(diǎn)就是健康的生活方式很重要奸柬！減去過(guò)多的脂肪會(huì)讓身體更健康！我參加減脂營(yíng)以來(lái)就不再吃降糖藥了婴程，空腹血糖從...

2023年10月27日今天參加易效能336班90天踐行又有新的突破廓奕！本周重點(diǎn)分享一個(gè)點(diǎn)就是健康的生活方式很重要！減去過(guò)多的脂肪會(huì)讓身體...

（10.15）本周是國(guó)慶假期后最長(zhǎng)的工作周！在參加了易效能第336期一階課程后桌粉，每天早上5點(diǎn)半起床一般5點(diǎn)40左右開(kāi)始番茄鐘學(xué)習(xí)蒸绩，每天堅(jiān)持...

炎炎夏日約三兩好友閨蜜（兄弟哥們兒）到家中的私家花園敘舊或者聊天，喝點(diǎn)小酒或者飲料铃肯，亦或是下午茶或咖啡患亿，在自家廚房里做幾樣可口的美食小菜，這里是...

今天一早聆聽(tīng)梅校長(zhǎng)100天冥想打卡第二天押逼，當(dāng)聽(tīng)到今天你感恩的第一個(gè)人是誰(shuí)呢步藕？ 1戰(zhàn)隊(duì)里音言微笑的面龐映入眼簾，她的笑如此從容挑格、淡雅咙冗、甜美、回甘漂彤、...

怎樣心想事成呢雾消？人人都希望心想事成，快來(lái)圍觀我20201.5.10早上的故事吧挫望，對(duì)你也許是個(gè)啟發(fā)立润！ 2021年5月6日-7日是我心情迷茫最焦慮的...

2021年5月6日-7日進(jìn)入宇宙公民高效閱讀蛻變營(yíng)學(xué)習(xí)焦慮期，行百里者半九十媳板，正是這個(gè)階段的真實(shí)寫(xiě)照桑腮。我的焦慮來(lái)源于以下幾個(gè)方面： 1.自己閱讀...