第一題灶壶,每天早晨6點(diǎn)50分冥想袁稽,時(shí)常10分鐘吮螺,從周五到今天,共冥想了4次。剛開(kāi)始心靜不下來(lái),腦子胡思亂想,后期逐步平靜心態(tài)腹暖,每次冥想后眼睛亮了,神清氣爽的很好翰萨,繼續(xù)堅(jiān)持下去脏答。...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/9-cceda3cf5072bcdd77e8ca4f21c40998.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
IP屬地:山東
第一題灶壶,每天早晨6點(diǎn)50分冥想袁稽,時(shí)常10分鐘吮螺,從周五到今天,共冥想了4次。剛開(kāi)始心靜不下來(lái),腦子胡思亂想,后期逐步平靜心態(tài)腹暖,每次冥想后眼睛亮了,神清氣爽的很好翰萨,繼續(xù)堅(jiān)持下去脏答。...
需要改變的壞習(xí)慣:睡覺(jué)前看手機(jī) 暗示:該睡覺(jué)了 競(jìng)爭(zhēng)反應(yīng):一是和對(duì)象聊聊天,二是自己閉上眼睛思考人生亩鬼,三是數(shù)羊 當(dāng)日記錄次數(shù):7日一次殖告,8日一次,9日一次
I:堅(jiān)(頑)持(固)換來(lái)的并不一定是你想要的結(jié)果雳锋。當(dāng)做出一個(gè)決定后黄绩,我們?cè)趫?zhí)行過(guò)程中發(fā)現(xiàn)其實(shí)這個(gè)決定并不正確或者完美時(shí),我們要敢于承認(rèn)錯(cuò)誤玷过,而不是自欺欺人的一條路走到黑爽丹。 A...
雷達(dá)圖 六個(gè)月目標(biāo): 一是在3月底前研究透現(xiàn)有配套品類(lèi)合作商簽訂合同情況,了解合作商背景及市場(chǎng)網(wǎng)絡(luò)情況辛蚊,熟悉品類(lèi)情況粤蝎,盡快入手。二是在3月底前協(xié)助經(jīng)理完成商學(xué)院布置的課件任務(wù)...