發(fā)簡信
IP屬地：貴州
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身體——你所要養(yǎng)成的3個健康習慣虛弱的身體使精神也跟著虛弱。而你的身體，是一切美好的開始。 學會如何照顧你的身體酱酬，是你能學到的最重要的知識，永遠都是。 ...
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時間——與時間管理斷舍離
一姥宝、對時間的運用方式： 使用項目管理，盡量不切割自己的時間恐疲，把事情一整件一整件地持續(xù)完成腊满。 除了社會約定套么，我沒有固定的時間點，只有事務的順序： ...
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空間——擁有物的極簡
一碳蛋、對數(shù)量的限制：找到自己的最小值 怎么找胚泌？ 最簡單粗暴的方法是，從零開始肃弟，把所有的東西打包玷室，用一件拿出來一件。 第二種方法：適當?shù)亟档妥约涸诿?..
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精要的生活應該是什么樣的
2016年笤受，我20歲阵苇，我決定要成為一個極簡主義者。 成為一個極簡主義者要怎么做感论？每個人的情況是不同的绅项，對于每個人來說，重要的事物也是不同的比肄。于是...
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一個人如何快速找到自己的風格快耿？
風格榜樣：找到你的啟示者，不會模仿的人永遠得不到成長（風格學習） 他想和這個偉大的人一起工作吃飯睡覺芳绩。他想沿著他的步伐規(guī)范自己掀亥，因為他喜歡...
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建立生活的秩序：建立你自己的生活方式（標準化生活）
生活的三個秩序： 生活的第一秩序：干凈的時間線 生活的第二秩序：整潔就是紀律 生活的第三秩序：設定自己的默認選項 最后：關于自律與習慣的養(yǎng)成 生...
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自我分析：你在何處，你從何處開始（制定踐行計劃）我們的身體一直在和我們說話妥色，我們身上的每一個細胞都會對我們的每一個想法作出回應搪花。 制定計劃的原則： （1）你要充分考慮自己目前的情況，包括你的收...
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自我預言：你要成為誰嘹害，設計你的精要人生（量化夢想）期望導致結果：自我實現(xiàn)預言撮竿。——如果我們預期某一事物以某種方式發(fā)生笔呀，我們的期望就會傾向于讓它變?yōu)楝F(xiàn)實幢踏。 如果不考慮錢，你最想做什么许师？最想擁有什么...
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一個女孩如何成為想要的自己——雅書自我打造計劃
關鍵詞：抑郁房蝉、自我、自我打造 先自我介紹一下微渠，本人年齡二十有余搭幻，畢業(yè)于國內某985院校，平凡而普通逞盆，熱愛閱讀和寫作檀蹋，希望通過自己的努力向“心目中...