自我催眠術(shù)，讓身心有效調(diào)整（絕對實用） 最近好多朋友在我的公眾號“讀心怪獸”中留言勃教，說工作很辛苦身心很疲憊，每天壓力很大，身心得不到很好的調(diào)整哨颂。說實話大家都有自己的工作宁昭，都有...
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自我催眠新技能芽腾，讓你在短時間沒能量滿滿赠叼，希望對大家有幫助
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我用13個微信社群構(gòu)建方法蹬屹，3個月建立141個群侣背，積累6W+成員今年，不斷提到的一個話題是社群電商慨默。大家普遍在說微商時代已經(jīng)過去贩耐，社交電商、社群電商的時代已經(jīng)到來厦取。所以潮太，各大企業(yè)都紛紛在想辦法提升自己社群的活躍度、粘性虾攻，但結(jié)果不盡人意铡买。 ...
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真正的改變，從不動聲色開始
看微習(xí)慣這本書說人真的形成一個習(xí)慣是66天台谢，21天是一個誤解寻狂。所以我們要讓自己的堅持很容易進行。作者說他朋沮，開始每天給自己定目標是堅持半個小時的鍛煉蛇券。但是一年過去了，他還是沒有...
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六個重新讓你重獲新生
001.重新考慮現(xiàn)狀 包包踐行 ：因為我是一名公務(wù)員樊拓，工作相對死板流動性不大纠亚，所以我可以考慮第二職業(yè)利用自媒體和發(fā)達的網(wǎng)絡(luò)，選擇自己喜歡筋夏，同時不懼政治敏感性的興趣愛好蒂胞，付費學(xué)...
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想要新年新氣象?你一定要這樣做
001.不要復(fù)制成功的過往 包包踐行 由于懶惰和慣性的思維在遇到事情的時候，我們往往按著以前成功的經(jīng)驗和習(xí)慣來做涨椒，少了些許刺激感摊鸡。所以我決定再遇到事情的時候，嘗試新方法蚕冬，比如...
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過年回家不要讓手機代替陪伴
團聚不易忧侧，放下手機，陪好家人牌芋。 就在2018年蚓炬，我的奶奶離開了我。今年過年少了一個人躺屁，感覺心里空落落的肯夏。奶奶在的時候，我經(jīng)常在忙犀暑，我的事沒有那么多時間去陪伴她驯击，所以我現(xiàn)在非常...
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只需三招 教你重新拾起戰(zhàn)斗力
001.接受自己的情緒低谷期 我曾經(jīng)因為情緒長時間低落，懷疑自己有抑郁傾向几睛，因為我平時都是十分積極陽光的房轿，所以我始終不能接受自己的狀態(tài)。越著急想擺脫這種狀態(tài)就越深陷其中。于是...
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給不清醒的你的一些話
001不要在你開心或者很憤怒的時候做決定驼唱。 人難免被情緒左右藻茂，被情緒左右的我們是不理智的不冷靜的，所以在這個時候不要做任何決定玫恳。簡單來說辨赐，就是這個決定有失公正。既然我們有時候...
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破局之道 送給迷茫的你
001.千找會不如一招熟 一本書如果都畫重點就等于沒有重點，每一個大佬都有一個突出的特點佑力，在這個特殊領(lǐng)域是無人能及的式散，比如社群運營就會想到貓叔，所以我們要找到精進的點打颤，讓我們...
