一節(jié)語音課把我逗笑了酝蜒，一位資深的皮膚科醫(yī)生主講的防脫發(fā)課堂咙俩，其中一節(jié)課推薦不同發(fā)質(zhì)的人怎么選洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。 她在課堂上講窒典，選擇洗發(fā)水要看你的發(fā)質(zhì)蟆炊。如果你是油性發(fā)質(zhì)呢，就要選...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
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皮膚科醫(yī)生的養(yǎng)發(fā)科普把我逗笑了 -
防脫第一步——停止用手拔頭發(fā)很多人的脫發(fā)焦慮來源于瀑志，看到頭發(fā)從頭上脫落的那個瞬間涩搓。不是主動脫落，而是檢驗性質(zhì)的劈猪，伸出自己的小手手昧甘，抓一下，沒有掉頭發(fā)战得，表示懷疑充边。再抓一下，用指縫用力拉扯常侦，有一兩根浇冰，那一刻...
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如何科學(xué)戰(zhàn)脫防禿，擁有一頭濃密秀發(fā)聋亡？
「1」發(fā)量過山車的3年 生發(fā)成功湖饱，是我2018最大的成就事件。在此之前杀捻，脫發(fā)已經(jīng)整整困擾了我3年。要知道，我一直擁有一頭人人羨慕的濃密頭發(fā)呢致讥。 然而從2015年開始仅仆，就變成了...
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一切都不完美，但那又怎樣垢袱？「1」 大多數(shù)時候墓拜，我們做不好一件事，甚至無法推進(jìn)進(jìn)度请契，完全是因為搞錯了努力的方向而不自知咳榜。總想完全準(zhǔn)備好再出發(fā)再開動爽锥，反而進(jìn)展緩慢錯過了最佳時機(jī)涌韩。生活中多的是這種大大小小的...
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這個狀態(tài)非常好，羨慕氯夷，期待更多新的改變臣樱。
先完成在完美【回歸家庭】
該如何梳理比較好？怎樣定目標(biāo)又能不出差錯腮考？看到群里小伙伴的總結(jié)寫的很用心雇毫，作業(yè)卡殼在了第4講，制定一份60天精準(zhǔn)行動踩蔚，不斷的問自己棚放，我的目標(biāo)是什么？是工作賺錢還是家庭馅闽？ 我想...
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努力工作飘蚯，加油賺錢，耐心成長捞蛋。
行動探索之旅——遲交的作業(yè)
行動課的第二課作業(yè)是寫一篇行動總結(jié)探索孝冒，總結(jié)成就事件和不足之處；但看到這個作業(yè)后思考良久還是覺得無從下手拟杉，因為在以往的過程中幾乎沒有成就事件庄涡，想做的事情很多但基本都是從入門到...
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看你在成為超級講師的路上越走越遠(yuǎn)，你的計劃如果不是由心而發(fā)搬设，那么密集那么多穴店，真的很難完成。贊贊贊
60天行動計劃——行動課第四課作業(yè)
第三課的作業(yè)完成后拿穴，以為自己的思路已經(jīng)非常明晰了泣洞，兩個月內(nèi)集中火力攻演說能力提升∧可是在不斷細(xì)化自己工作任務(wù)的時候就發(fā)現(xiàn)了各種別扭球凰。 我近兩個月的工作單如下： ...
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有了開始的第一次，就會有下一次，破除心理障礙最重要的一步已經(jīng)做到啦呕诉。一定會越來越好缘厢。
走出去，去發(fā)現(xiàn)更多鏈接甩挫。分享作業(yè)真的很可怕贴硫，我卻做到了！
這次來復(fù)訓(xùn)行動課伊者，就是因為覺得上次課后自己沒有太多改變英遭，而這次收獲很大，是因為自己聽了課后亦渗，按照課后的要求都有寫作業(yè)挖诸。 行動課對于我個人最大的障礙其實是做分享，因為平日就很少...
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太棒啦央碟，非常清晰税灌，一定能夠達(dá)成
以終為始，步步為營亿虽，演說技能練起來菱涤！——行動課第三課作業(yè)
就未來發(fā)展而言，我有兩個方向洛勉。1.把自己磨煉成一個牛人粘秆。2.構(gòu)架一個系統(tǒng)，把更多人培養(yǎng)成牛人收毫。這兩個方向相輔相成攻走，在不同的時期，各有側(cè)重此再。第二個方向的實現(xiàn)需要很多外力的...
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好家伙昔搂，肯定能成，相信你输拇，太厲害了
學(xué)好英語摘符，66天行動計劃
通過第三課的作業(yè)分析，已確定目前最重要的目標(biāo)就是“學(xué)好英語”策吠。要是以前逛裤，我一定在心里打鼓“英語學(xué)習(xí)已經(jīng)持續(xù)了十幾年了，難不成這60天還能翻出花來么猴抹？”聽完明月老師的課后带族，意識...
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賺錢很重要啊做好工作就能給你回報，物質(zhì)的蟀给，精神的
什么更重要蝙砌，舍棄才有新生
當(dāng)我讀完精要主要本書以后阳堕，感覺自己的認(rèn)知完全被顛覆了，讓我深深的感覺到自己是非精妙型思維的人择克，甚至有了這樣的感覺 除了賺錢嘱丢，什么都重要。除了賺錢祠饺，什么都重要。除了賺錢汁政，什么都...
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也對也不對道偷，你學(xué)習(xí)財報眼下看起來可能并沒有用，指不定以后你想要投資時立刻馬上能去用上记劈，就避免投資失誤勺鸦。這叫未雨綢繆，每一步都不白走目木。
我的行動探索總結(jié)【超級行動課第二課作業(yè)】
寫在前面： 10月份我參加了烏龍明月老師的線上課程-超級行動課换途，這是我的第二個作業(yè)，即：寫一篇行動總結(jié)探索刽射，總結(jié)之前的成就事件和不足之處军拟，以及接下來自己能夠從哪些方面改進(jìn)，讓...
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對誓禁，精簡懈息。
以及你的意愿，必須達(dá)成目標(biāo)必須做成的意愿摹恰。展翅高飛辫继，保持憤怒。
和大多數(shù)人一樣俗慈，我喜歡慢慢地學(xué)習(xí)姑宽，安逸地學(xué)習(xí)、沒有壓力地學(xué)習(xí) 闺阱。雖然取得了一些成績炮车，但微不足道，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到自己想要的程度馏颂。 大多數(shù)人想象不出超出自己經(jīng)歷之外的世界究竟是什么樣...
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這個導(dǎo)圖做的也是完美主穗。謝謝總結(jié)。
我還是希望聽完課以后毙芜，能夠結(jié)合自己的生活和工作深入的思考忽媒，然后看看自己有哪些可以改進(jìn)的地方。要用心用心腋粥，再深入一些晦雨，你會發(fā)現(xiàn)錢不會白花，時間也更有價值隘冲。盡管整理自己的行動會花點心思闹瞧，比較復(fù)雜，但這值得对嚼，期待下一次更多你自己的故事夹抗。
加油
【11】不打折扣的行動
課名：行動效能提升5倍的秘密 問題：明月是如何在2個月強(qiáng)勢入門演講技能？ 動機(jī)：效仿對象纵竖，分析明月的成功經(jīng)驗教訓(xùn)漠烧，基于她的經(jīng)驗教訓(xùn)行動 時間：20181020-21 思維導(dǎo)圖...
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很棒，給認(rèn)真聽課的你一個贊靡砌。但要獲得更大的成長已脓，就要變成一個工作中的有心人，這個你可以參考璀璨同學(xué)和游俠的課后心得通殃，他們的思考都是切合實際的度液。語言很平實。
另外画舌，你塑身的事情多勵志啊堕担，把這個經(jīng)歷寫成文章，效果應(yīng)該會非常贊嘆曲聂。【10】超級行動---創(chuàng)造自己
成就事件一：工作上第一個突破相關(guān)難題的人 1.工作上的WLTP霹购，對一件極度復(fù)雜的事，經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)實踐朋腋，請教懂的人齐疙，自己不斷的實踐所學(xué)膜楷，在公司里取得了不可代替的影響力； 技能...
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能把學(xué)習(xí)一門課程運(yùn)用到實際的工作中贞奋，又是一次精要的選擇赌厅，貢獻(xiàn)峰值最大，這個火力全開的目標(biāo)值的去做好轿塔。
至于和寫作是否沖突特愿，你可以嘗試把寫作當(dāng)作記錄整理你這次工作流程管理的工具，寫作就變成了你工作的一個元素勾缭，你拆解一下洽议，其實不矛盾。
往往這樣的寫作業(yè)素材最真實漫拭，也最容易給你打好寫作真誠溝通說人話的基礎(chǔ)，繼續(xù)下去混稽，你會在工作中大放異彩采驻。
加油
三維行動-做好部門經(jīng)理
最重要的事只有一件，這句話匈勋，如同雕刻一般礼旅，已經(jīng)深深地印烙在大腦中，但是要找出這一件事情還真不容易洽洁，因為在思考的過程中痘系，就會發(fā)現(xiàn)，很多事情都是互相關(guān)聯(lián)饿自、相互嵌套的汰翠。只有一件，...
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真的太優(yōu)秀啦昭雌。從拿到書以后你就用了最佳的策略复唤，反正用最少的知識去踐行。聽課的方式也是最好的烛卧，空杯心態(tài)佛纫，完全的照著老師的方法，就能有意想不到的收獲总放。
只能說極致踐行者都會感受到你一模一樣的心態(tài)呈宇，一開始都是硬著頭皮，頂著不自信前進(jìn)局雄。后來就能感受到多米諾骨牌效應(yīng)甥啄，我相信你一定會收獲不一樣的人生效率，加油哎榴，接下來的每一天都會越來越好型豁。以少致勝
0 引子 報名這次行動課僵蛛，目的只有一個，就是提高寫作技能迎变，明月說到的其他的編程充尉、英語、演講等等后期再說吧衣形。先掌握寫作的技能驼侠，然后再以寫作的技能為基礎(chǔ)，把習(xí)得的經(jīng)驗和方法移嫁...
個人介紹
知識IP谆吴，跨界學(xué)習(xí)高手（品酒師倒源、全棧工程師），行動力教練句狼，《超級行動課》創(chuàng)辦人笋熬。
公眾號：烏龍明月
（ID:my-haoqi）
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