剛過去的10月對(duì)我而言讨惩,感覺并不美好西篓。 整整一個(gè)月幾乎沒看完一本書难衰,也沒跑兩次步捏卓,我常激勵(lì)自己榜配,身體或者大腦總有一個(gè)要在路上否纬,但這個(gè)月卻...
人的大腦真的很奇怪蛋褥,在沒有任何壓力擁有足夠自由的時(shí)候临燃,竟然就停止提升了。有點(diǎn)孩子口里經(jīng)常吟唱的“愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈”的感覺烙心,思維停滯不前膜廊,這真...
這個(gè)世界上,有一種柔軟淫茵,叫做敏感入微爪瓜。有一種沉默,是不可觸碰的禁區(qū)匙瘪。 若不是最近身邊比較緊要的一件事發(fā)生铆铆,這份回憶幾乎快被我大腦自行刪除了蝶缀,那悠...
坐標(biāo):小區(qū) 里程:5km+5km+6km 不每天更文,不代表沒有繼續(xù)跑步薄货,雖然翁都,真的陷入了低谷。 周六五公里聽書跑完后不知所云菲驴,周日五公...
坐標(biāo):小區(qū) 里程:6公里 配速6分47秒 聽書《墨子》 聽書的激情漸漸消退荐吵,跑步也開始不得力,一切趨于拋物線低谷赊瞬。 可是先煎,聽書多了難免會(huì)面臨...
坐標(biāo):小區(qū) 里程:5公里 配速:6分35秒 聽書:《身體從未忘記》 今天這個(gè)里程算是回歸均值吧,5公里是初學(xué)跑步者的初步目標(biāo)巧涧,也是練習(xí)長(zhǎng)跑的基...
坐標(biāo):小區(qū) 里程:11公里 配速:7分32秒 聽書:《醫(yī)生的修煉》 如果是長(zhǎng)跑里的前輩薯蝎,看到11公里或許會(huì)有幸博得他的第二眼,但我相信當(dāng)看到配...
晨跑 10公里 配速6分33秒 聽書《從0到1》 跑了幾天步谤绳,第一次嘗試晨跑占锯。不喜晨跑有兩個(gè)原因,一則缩筛,起不來消略。二則,源于我們?nèi)菀赘沐e(cuò)的一個(gè)...
深圳夜跑 6公里記 開跑就有個(gè)小人兒在心底說瞎抛,你不適合跑步艺演,放棄吧,你堅(jiān)持不下去的桐臊。這好像是我一直沒意識(shí)到的內(nèi)在胎撤,一個(gè)悲觀的內(nèi)在,覺得自己做什...