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  • 如何緩解焦慮

    焦慮的很大原因是不能管理好自己。 管理好自己包括管理好自己的飲食起居作箍、情緒感受硬梁、時(shí)間、惰性胞得。 飲食起居是根本荧止,好的身體最重要,吃什么怎么吃什么時(shí)候吃阶剑;什么時(shí)候睡什么時(shí)候起跃巡;什...

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    在吃苦的年紀(jì)我選擇安逸

    01 我就不愛吃苦 大叔是個(gè)有反骨的人娘香。 上周被安排工作過于飽和,大叔笑著抱怨了一句:我周末是不加班的喲办龄! 對(duì)方說:年紀(jì)不大,怎么在吃苦的時(shí)間選擇安逸淋昭? 我一句話把對(duì)方噎住了...

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    陜西女首富周瑩用她的一生告訴我們:想要開掛的人生笼呆,必須學(xué)會(huì)這四個(gè)字

    文|趙曉璃 寫在前面的話: 最近熊响,由孫儷、何潤(rùn)東诗赌、陳曉等領(lǐng)銜主演的電視劇《那年花開月正圓》播出以來口碑爆棚汗茄,而孫儷主演的角色,在歷史中真實(shí)存在铭若,她就是清末陜西女富豪周瑩洪碳。 與...

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