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    你不可不知的跑步秘訣—軀干跑步法

    從小我就不是一個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的人,倒不是因?yàn)槲覒泻荩且驗(yàn)槲腋揪筒恢涝趺础叭缋砣绶ā钡倪\(yùn)動(dòng)款违,也就是不懂運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)的正確要領(lǐng),所以干脆就不運(yùn)動(dòng)群凶。這么說來(lái)插爹,好似我挺“懶”,不懂明明...

  • 最好的自己

    作為一個(gè)沒有考入高校的尮蛔科生寸宵,經(jīng)歷了2年的磨練似乎也在緩慢的成長(zhǎng)崖面。 還依稀記得剛?cè)胄5挠字珊豌裤剑驗(yàn)樾聦W(xué)校代表著新的起點(diǎn)梯影,雖然沒有考進(jìn)高中巫员,只是一名中高職的學(xué)生,...

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    別人用幾年的時(shí)間瞎努力疫鹊,你卻用一輩子的光陰找捷徑

    文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 記得那是我讀中學(xué)的時(shí)候。 當(dāng)時(shí)成績(jī)還不錯(cuò)司致,心里也蠻驕傲拆吆。 班級(jí)里有個(gè)女生,成績(jī)優(yōu)異脂矫,每次都是她第一枣耀,我第二。 寶寶不服庭再,寶寶要超過她捞奕。 當(dāng)時(shí)就在心里...

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    好印象的第一步:從好好說人話開始

    文/思小妞 每個(gè)人都有嘴,可不是每個(gè)人都能說出漂亮話拄轻;更糟糕的是颅围,有些人說出來(lái)的話是你分分鐘想掄起膀子朝他臉上揮一拳的。前兩天就被一名男生講話氣到了恨搓,確切的說是感受到了冒犯院促。...

  • 當(dāng)我談晨跑時(shí),我談些什么

    不記得是讀了哪一本書或是看了哪一部電影斧抱,健身塑形的想法由來(lái)已久常拓,也不是為了減掉多少斤,最簡(jiǎn)單的想法就是就是能通過運(yùn)動(dòng)讓自己看起來(lái)精神更好一些辉浦,可以精力充沛的面對(duì)一天的工作弄抬,不...

  • 去過自己想要的生活

    你有夢(mèng)想嗎? 你的夢(mèng)想是什么蕉斜? 這究竟是心靈雞湯還是成功學(xué)激進(jìn)人心的東西逾柿。 不要忘記了你的目標(biāo)是什么。 我想要在畢業(yè)的時(shí)候能夠?qū)I?我想有一臺(tái)單反 自己能夠來(lái)一場(chǎng)長(zhǎng)途旅行 ...

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    作為女生,這些做到了躬络,想不被人追求都很難尖奔!

    文/思小妞 有位讀者朋友給我留言說,看了我寫的《作為男生穷当,這些細(xì)節(jié)你都做到了提茁,想單身都難!》這篇文章馁菜,每一條逐一對(duì)過后發(fā)現(xiàn)自己幾乎全都做到了茴扁,可上周約會(huì)之后還是泡湯了。 他和...

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    干貨:如何正確提升朋友圈照片的逼格

    今天來(lái)作死地八一八一個(gè)后期神器snapseed的使用方法汪疮。 純干貨峭火。 多圖毁习。 感覺會(huì)被圖片上傳給弄死…… 答應(yīng)我,看在我寫得這么辛苦的份上卖丸,以后再發(fā)朋友圈的時(shí)候纺且,努力裝裝逼不...

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    我們總要一個(gè)人沉默著努力

    前路漫漫载碌,可出路只有一條,無(wú)論你多么害怕衅枫、多么孤獨(dú)嫁艇,只要不在遺憾過,都要一步一個(gè)腳印的走下去弦撩。 +1 某個(gè)黃昏的時(shí)刻步咪,朋友槐花發(fā)消息給我:“我看了你寫的文了,感覺你現(xiàn)在特別正...

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