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站樁學(xué)習(xí)
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師兄:能不能分享一下抱臀松腰的心得
站樁第二個(gè)月心得
我堅(jiān)持站馬氏形意樁快滿兩個(gè)月了蹬耘。站樁已經(jīng)成為我生活中不可或缺的部分芝雪，完全不需要自律，根本就是停不下來综苔！ 第二個(gè)月較第一個(gè)月最大的不同就是站樁的姿態(tài)開始真正放松惩系。除了熟能生巧，...
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傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)晤柄，自然養(yǎng)生
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李崇建隨筆 2018.06.21
在電腦看見一張照片芥颈，算一算將近13個(gè)年頭了惠勒。 照片里的人看來都年輕，耀明的模樣很青澀爬坑，我還是長頭發(fā)纠屋，瑤華還看不見白頭發(fā)呢！以現(xiàn)在50歲的年紀(jì)看那時(shí)盾计，當(dāng)時(shí)怎么看都是青春巾遭。 我們...
