大家好，健康的吃，健康的瘦的《健身怎么吃》開始咯揣炕！~ 本期的內(nèi)容是:健身補劑系列-BCAA 本期分享的音頻版隅要，可以在喜馬拉雅FM上搜索“加菲貓的鏟屎君”盔沫，就可以收聽啦谊却，喜歡記...
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健身補劑系列-BCAA
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2018-10-25
許小妹 公司:寧波市鎮(zhèn)海承迪文具有限公司 【日精進打卡第189天】 一：【知～學習】 1：《六項精進》誦讀2遍 共38遍 2：《大學》 誦讀3遍 共215遍 【經(jīng)典名...
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為了睡個好覺---37/69
今天看了BBC拍得一部關于睡眠的紀錄片古涧，“關于睡眠你應該知道的十件事”冰沙。里面介紹的一些方法具有很強的操作性侨艾。 1.睡前洗個熱水澡 之前我一直以為洗個熱水澡是讓自己放松下來，所...
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使用ultraiso軟件制Win10 U盤系統(tǒng)盤第一步：到MSDN下載你需要的windows版本 第二步： 打開軟碟通（下載地址：https://pan.baidu.com/s/1OpmSi47kF4XbEvguDuL-3...
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svn使用BeyondCompare圖片比較工具svn使用BeyondCompare圖片比較工具 BeyondCompare是一款常用的比較工具 安裝 BeyondCompare 下載地址： 官網(wǎng)下載 破解版下載 修改sv...
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忽視對方情緒的溝通會怎么樣
上學的時候盖灸，當我興沖沖地將自己的獎狀拿回家蚁鳖，給父親報喜期望獲得一聲稱贊的時候，這位家里的老大往往是喜不露面赁炎，要么嘆息在班級的排名怎么就沒有往前一點醉箕，要么是成績哪里偏科了，總之...
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面試-java的享元模式
java的享元模式 java中的八大基本數(shù)據(jù)類型都有對應的包裝類, 包裝類的初始化操作有兩種new Integer()Integer.valueOf() 在使用valueOf...
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ubuntu安裝filebroswer
下載地址 1徙垫、安裝filebrowser tar -xvf linux-amd64-filebrowser.tar.gz mv filebrowser /usr/local/...
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海風中失落的血色饋贈 阿利斯泰爾·麥克勞德只要放慢速度讥裤，就能體會到時間的間隙那不可名狀的氣息。當?shù)罔F上的人們低頭看著手機刷著抖音的時候姻报；當街頭的人們帶著耳機走在世界中己英，卻又和世界隔離的時候；當閑暇時游玩嬉戲卻見滿山人...
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2019-4-11 驚人的數(shù)字
一次性筷子吴旋，每天消耗100個橄欖球場损肛； 每天使用塑料袋超過30億個厢破； 中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達2000億元， 被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧治拿。 女性形象管理顧問...
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[每日碎語]少說話摩泪，多干活多次被人批評話多，一直沒有認識到問題的嚴重性忍啤。 昨天看了篇文章，嚇出一身冷汗仙辟，話多是七出之一同波。 《大戴禮記?本命》記載：“婦有七去：不順父母去，無子去叠国，淫去未檩，妒去，有惡疾去粟焊，...
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Laravel開工準備
#0 創(chuàng)建項目 .env 文件中配置APP_NAME冤狡、APP_URL、DB_DATABASES #1 安裝ide-helper http://www.reibang.com...