蛻變成更好的自己

當(dāng)自己做近視訓(xùn)練之后減少看自己的手機(jī)使兔，發(fā)現(xiàn)每天充一次電就可以了，以前沒有做訓(xùn)練藤韵，特意減少看手機(jī)的時候虐沥，是每天都要充兩次電。 為了自己的眼睛，所以呢欲险，必須得嚴(yán)格要求自己镐依，少看手...

蛻變成更好的自己

近視的感覺還是很不方便的。稍微遠(yuǎn)一點的數(shù)字都看不清楚天试。決定以后看手機(jī)都遠(yuǎn)一點看槐壳，不要讓自己以后哪怕近了都看不清楚，那就不好了喜每。 同時呢务唐，減少看手機(jī)的次數(shù)，不要讓自己看得那么長...

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6點16起床 寫文1篇 冥想2分鐘 聽書20分鐘 成考學(xué)習(xí)15分鐘 運動15分鐘 原地彈跳500下 近視訓(xùn)練2天 9點21睡覺

蛻變成更好的自己

當(dāng)我看到路邊的牌看不清楚枫笛，以及那些廣告牌紅綠燈。這時的我開始焦慮了刚照，我覺得自己真的要改變了刑巧，不改變真的不行。 決定以后除了工作的時候无畔，下班之后呢啊楚，就少看一點手機(jī)，不要刷短視頻...

蛻變成更好的自己

6點26起床 寫文3篇 原地彈跳200下 成考學(xué)習(xí)13分鐘 冥想2分鐘 運動16分鐘 聽書20分鐘 近視訓(xùn)練1天 9點22睡覺

蛻變成更好的自己

和母親通電話的時候划纽，母親告訴我脆侮。一定要多存一點錢，不然老了或者急需用錢的時候就沒有錢勇劣。那樣的生活很不好過靖避。 然后母親就說潭枣，誰誰誰打了很多年的工，連他的孩子要交200元的保險費...