蜂蜜可以清熱艇搀、解毒、止痛求晶、消暑焰雕、潤燥、補(bǔ)氣誉帅、滋顏美容淀散、延年益壽，經(jīng)常喝蜂蜜水蚜锨，可以預(yù)防神經(jīng)衰弱档插、貧血、失眠亚再、心臟病郭膛、高血壓、氣管炎氛悬、貧血则剃、肝臟病...

一、腎主水如捅，身體的水經(jīng)腎過濾 腎主水棍现，有氣化功能，能夠調(diào)節(jié)人體的水液平衡镜遣。在整個(gè)代謝過程中己肮，腎在尿液的形成和排泄活動中起著關(guān)鍵作用。 腎出現(xiàn)問題...

所謂超慢跑悲关，是指以與走路一樣谎僻，甚至更慢的超慢速跑步的運(yùn)動。在極慢的速度下寓辱，大部分人都不會感到痛苦艘绍，還能輕松跑步，享受大汗淋漓的暢快感秫筏。而且一旦養(yǎng)...

隨著年齡的增長挎挖，身體會出現(xiàn)功能衰退的問題，這是生命中不可逆的自然趨勢般甲，誰都會有這樣的階段肋乍。男人到了40歲以后，身體狀況如同午后的太陽敷存，一步步開始...

奔波于社會墓造、家庭和事業(yè)之間的中年男人最容易“透支”的就是健康。許多中年人都經(jīng)歷過情緒低落锚烦、容易疲勞觅闽、不愿運(yùn)動、失眠涮俄、頭痛蛉拙、注意力不集中的“亞健康...