2022*7*17大早醒來。有多早5.34看時間均暗淡镰矿，像是做了一個長長的夢径簿，一個怎么都醒不來也不愿意醒來的夢罢屈，夢里有喜歡并愛著的人，夢里剛好他也愛我篇亭。醒來發(fā)現世間不是像我夢...
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與抑郁死磨抗爭的日子（九）
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騎行西藏缠捌，冠心病消失了今年春天以來，我走路氣喘译蒂，跑步無力曼月，上樓梯得不斷地站立喘氣。左胸一直有壓迫感柔昼，夜間睡眠質量不好哑芹，常常凌晨3點醒來。醫(yī)生懷疑我得了冠心病捕透，做心電圖又沒有發(fā)現異常聪姿。 我很沮喪，因...
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在多年的臨床咨詢中乙嘀，節(jié)選了我對抑郁癥患者說過的20句話
對于如今這個快速發(fā)展的社會末购，我們每個人或多或少都有一些心理壓力或者心理困惑。人生走到每一個階段乒躺，最重要的是什么招盲？就是自己能夠明白，哪怕身邊沒有一個人支持自己嘉冒，自己都要支持自己...
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抑郁癥來訪者的內心在想什么曹货？五點思考想法與你分享
有一句話是這么說的：海水不可斗量，人心不可深測讳推。對于每一個人的內心世界顶籽，如果自己不說，那么是很難去猜得出對方在想什么的银觅，所以人心的變化是變幻莫測的礼饱。 一個人的心就如海底針，大...
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抑郁癥患者把自己關閉在房間里究驴，其實是一種心理能量的消耗和枯竭
抑郁癥是21世紀非常爭論的話題之一镊绪，也是非常常見的心理疾病。每一個抑郁癥患者在他們身患抑郁癥期間洒忧，整個天空都是黑色的蝴韭，看不見光明，看不見希望熙侍，看不見未來榄鉴。就感覺被一股愁云籠罩...
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談談我是如何逆襲自己的我很棒履磨！ 我是從去年7月份開始減肥，10個月后成功減掉了20斤庆尘。老公有兩句話讓我印象深刻剃诅，第一句是所有女人生完孩子，都會身材走形驶忌，變胖的矛辕。雖然生完兒子后，已經瘦下去著位岔，可是后...
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抑郁癥吃藥第2天 2021.4.19
這天睡到了自然醒如筛，醒來還是渾身酸軟無力，就在床上呆著了抒抬，吃藥第一晚那么痛苦杨刨，醒來痛苦就消失也不太可能。下午的時候有些偏頭痛擦剑，很不舒服妖胀。 這種表現應該是藥物的副作用。 其實抗抑...
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愛與不愛惠勒，其實很明顯赚抡。
最近看到一句很甜的話，女生說“不是吵架么纠屋？干嘛還給我打傘”涂臣，男生說:“吵歸吵，我又不是不愛你了” 何炅說:任何時候你的男人都是來給你撐腰的售担，而不是來主持公道的赁遗。所...
