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    這三件事,我捕捉到了心流

    人間四月天,比起陽春三月脆荷,春的韻味更濃烈罩引,橙黃黃的迎春,綠柔柔的細(xì)柳粗梭,紅簇簇的火梅艇纺,白烈烈的櫻花,都是春姑娘的化身媚污。 明朗的天氣舀瓢,勸君莫錯過。 01 一旦要出去釣魚的想法出現(xiàn)...

  • 讀書筆記之“禍害人的3條毒雞湯”

    第一條:這世上只有一種成功——就是以自己喜歡的方式過一生 知乎上有這么一句話:想要做成一件事情耗美,一定是10%的喜歡+90%的責(zé)任京髓,而「90%的責(zé)任」里,藏著許多迫不得已的麻煩...

  • 讀書筆記之“警惕精神內(nèi)耗”

    什么是精神內(nèi)耗商架? ??思考:精神內(nèi)耗就是在還沒有發(fā)生的事情到來之前自己開始在腦袋里胡思亂想堰怨。 精神內(nèi)耗的表現(xiàn)和危害 精神內(nèi)耗嚴(yán)重的人,通常會想太多蛇摸,要求太高备图。 這些焦慮、猜...

  • 讀書筆記之“值得警惕的10種思維”

    1. 喜歡悶聲干大事赶袄,堅信「是金子總會發(fā)光」 金子確實會發(fā)光揽涮,但現(xiàn)在的人更喜歡金子「主動」送上門來。低調(diào)做人高調(diào)做事饿肺,才能抓人眼球蒋困。 -提問:如何理解這段話? -...

  • 讀書筆記之“總是學(xué)不進(jìn)去怎么辦敬辣?”

    欲望(Desire)找到誘惑你學(xué)習(xí)的真正內(nèi)因 1)外源性學(xué)習(xí) 外源動力是易耗的雪标,離不開外界催促,還容易產(chǎn)生厭煩心理购岗,學(xué)習(xí)效率大打折扣汰聋。 1.如何理解這段內(nèi)容? —...

  • 讀書筆記之“三個超有用的學(xué)習(xí)方法”

    定點學(xué)習(xí)法 1)定時學(xué)習(xí) 固定每日學(xué)習(xí)時間點喊积,前期時間至少半小時烹困,后期循環(huán)漸進(jìn),增加到最適合的時間長度乾吻。 —提問:為什么要每天固定一個時間段進(jìn)行學(xué)習(xí)髓梅? —思考:因為學(xué)...

  • 讀書筆記之如何做有效的筆記

    筆記誤區(qū)——筆記不是越多越好 先明白筆記的意義——學(xué)會拎重點,幫助提高學(xué)習(xí)力/升華思想/改變外在绎签。 筆記枯饿,不是復(fù)制他人,而是重組一切信息诡必,為自己所用奢方,讓腦洞變成行動搔扁。 ...

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