240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 時(shí)間的去向轮傍,決定未來(lái)的自己

    最近和不同的人和事的相處中瘟裸,領(lǐng)悟到了一點(diǎn):時(shí)間的花費(fèi)和使用,決定了未來(lái)的自己是一個(gè)怎么樣的樣子双肤。 很多時(shí)候,對(duì)于未來(lái)鄙麦,我們并不能很好的掌握個(gè)大概氓英,我們總抱著一勞永逸卻收獲最好...

  • 重拾閱讀

    最近在得到app中,“讀”起了電子書(shū)——使用語(yǔ)音朗讀功能捶闸,去聽(tīng)著閱讀一本書(shū)夜畴。對(duì)于很久沒(méi)有完整閱讀完一本工具類書(shū)籍的我來(lái)說(shuō)拖刃,在閱讀的過(guò)程中,太安靜的氛圍以及對(duì)閱讀要求的過(guò)...

  • 改變贪绘,從思維開(kāi)始

    日復(fù)一日的過(guò)日子兑牡,其實(shí)是很簡(jiǎn)單、很小阻力的税灌。 每天上班均函,做該做的事情;下班菱涤,葛優(yōu)癱的吃飯边酒、看劇狸窘;每一天的重復(fù)墩朦,真的和符合人的惰性。 每一天重復(fù)的行為的背后翻擒,反映的是我們的思維...

  • 比較氓涣,是一種痛苦

    最近在生活中,常常遇到不愉快與憤懣,認(rèn)真的記錄下來(lái)瓶籽,才發(fā)現(xiàn)這一切的重要來(lái)源是比較:與他人的比較村刨,拿自己的不足點(diǎn)和別人的優(yōu)勢(shì)比較。每一天痒玩,我們都會(huì)有千千萬(wàn)萬(wàn)的想法涌起,千...

  • 焦慮的生活

    目前的我對(duì)未來(lái)的(8月底的考試)相當(dāng)?shù)膿?dān)心议慰,因?yàn)閷?duì)自己的了解讓我知道蠢古,我自己的不足。特別是在中藥别凹、方劑上面的草讶。在今天聽(tīng)完課前輔導(dǎo)班之后,感覺(jué)更加焦慮炉菲,這個(gè)課程打中了人的...

  • 反思

    從北京回來(lái)后堕战,對(duì)很多東西都是有不一樣的體會(huì) 我總是希望要一直成長(zhǎng),然而我在自主學(xué)習(xí)上的投資是相當(dāng)不夠的拍霜,甚至是負(fù)數(shù)的 同時(shí)對(duì)人和人的聯(lián)系會(huì)有了不一樣的想法嘱丢,《人性的弱點(diǎn)》這本...

  • 近期的認(rèn)知復(fù)盤(pán)

    最近去上了張萌萌姐的線下課“財(cái)富高效能”。其中收獲的新知對(duì)我舊知的改變重要的一點(diǎn)是:對(duì)“人際關(guān)系”的理解很不一樣祠饺。 以前的自己對(duì)人際關(guān)系其實(shí)很不屑的越驻,不理解為什...

  • 雜思

    最近跟身邊重要關(guān)系的人的相處很是糟糕,點(diǎn)開(kāi)了樊登讀書(shū)《幸福的婚姻》,聽(tīng)完了深深的擊中了我伐谈,因?yàn)槔锩嫣峒暗臇|西烂完,都有在自己身上發(fā)生過(guò)。才明白诵棵,真正有效的分享就是這樣的抠蚣,擊中人心...

  • 讀書(shū)有感

    最近在看的書(shū)中,讓我印象最深刻的是如下: 對(duì)于我們凡人而言履澳,真的需要學(xué)習(xí)嘶窄,看到自己圍繞著需要而建立起來(lái)的負(fù)罪感,然后帶著負(fù)罪感去滿足自己的需要距贷。不過(guò)柄冲,進(jìn)一步來(lái)說(shuō),這的確又是等...

  • 小聚有感

    每次與朋友S的聊天都收獲普豐忠蝗。今天也不例外现横,聊了很多。 1.每習(xí)得一個(gè)新的技能阁最,都是如同小朋友學(xué)走路一般戒祠,開(kāi)始的時(shí)候不如人意,最后形成習(xí)慣速种,成為習(xí)慣姜盈。允許自己目前的笨拙,才能...

  • 整理思緒配阵,重新出發(fā)

    不知不覺(jué)出來(lái)工作快1年了馏颂,在這一年里,自己主要是在兒科住院部里工作棋傍,遇到了很多不同的病救拉、不同的人;6天一個(gè)輪回的生活(每6天1次夜班舍沙,1天休假)近上,總有干不完的活,解釋不...

  • 無(wú)題

    時(shí)間過(guò)的很快拂铡,去年的這個(gè)時(shí)候,在準(zhǔn)備畢業(yè)的事情葱绒,心情是既興奮又緊張的感帅;如今的現(xiàn)在,工作了近1年地淀,有疲憊也有收獲失球。 今天,看到同校的師兄寫(xiě)的《寫(xiě)在離開(kāi)醫(yī)院一年以后》,看到師兄寫(xiě)...

  • 近期所遇所得

    前兩天在男朋友的堅(jiān)持下实苞,去了張萌萌姐的線下交流會(huì)豺撑。最深刻的印象:這是一個(gè)很有能力、很有行動(dòng)力的人黔牵〈辖危看著比自己優(yōu)秀許多的人,也在特別努力的持續(xù)學(xué)習(xí)猾浦,持續(xù)迭代陆错,那種感染力自...

  • 唯有閱讀和健身不可辜負(fù)

    翻微博的時(shí)候,看到了一個(gè)小視頻金赦,里面的一句話讓我印象深刻: 唯有閱讀和健身不可辜負(fù)音瓷。 是的,閱讀是鍛煉我們的大腦夹抗,而健身是鍛煉我們的身體绳慎。 愿意真心誠(chéng)意的投入和堅(jiān)持,長(zhǎng)...

  • 一步步加深對(duì)自己的了解

    最近為了更好的身材,加強(qiáng)了鍛煉的次數(shù)和時(shí)間漠烧,卻出現(xiàn)了肌肉緊張偷线、酸痛。 最近的生活沽甥,日復(fù)一日的工作声邦,漸漸有壓力,失眠摆舟,強(qiáng)迫自己去睡亥曹,卻只落得每日睡眠4-5小時(shí)。 今天的私教課恨诱,...

  • 認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)媳瞪,踏踏實(shí)實(shí)的寫(xiě)作

    今天聽(tīng)完吳軍關(guān)于寫(xiě)作的文章之后,收貨良多照宝。 重要的一點(diǎn)是蛇受,真的要踏踏實(shí)實(shí)的寫(xiě)下來(lái)。 對(duì)于我來(lái)說(shuō)厕鹃,我很清楚我自己兢仰,真的要寫(xiě)什么東西的時(shí)候,我就開(kāi)始發(fā)愁剂碴,不是到要寫(xiě)什么東西把将。 讀...

  • 日常的生活

    現(xiàn)在遇到的人與事,我都非常感恩忆矛,感恩遇到有那么多會(huì)包容我的人察蹲,感恩家屬們的配合,感恩生活對(duì)我的挑戰(zhàn)。 自從工作以來(lái)洽议,我的體重就一直往下降(無(wú)形減肥宗收,聽(tīng)著挺好的,100斤不夠亚兄,...

  • 工作與減壓

    出來(lái)工作之后混稽,對(duì)壓力的理解會(huì)更加的深刻。有的時(shí)候是自己對(duì)工作的期待儿捧,給了一定的壓力給自己荚坞,其實(shí)也是一部分的動(dòng)力;有時(shí)候菲盾,是被所遇到的事與人嚇到了颓影,那一份驚嚇未被發(fā)現(xiàn)就被壓制后...

  • 夜班所遇

    2019-04-12這一次的夜班,處理了第一起誤服的病人懒鉴。 兩位家長(zhǎng)對(duì)孩子的情況是一知半解的诡挂,什么時(shí)候誤服藥物不知道,吃了多少不知道临谱。繼續(xù)問(wèn)下去才知道璃俗,母親有躁狂癥,父親忙于...

  • 反思

    反思自己悉默,其實(shí)真的需要城豁,而且不容易 很多人都反饋說(shuō)我很大花費(fèi) 我決定去記錄每一天的花費(fèi),好好真的落實(shí) “怕麻煩的人會(huì)麻煩一輩子” 我以前總覺(jué)得這樣子會(huì)很麻煩 但是成長(zhǎng)抄课,就是不...

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