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    5+2輕斷食

    最近讀了兩本營(yíng)養(yǎng)健康學(xué)的書,先分享其中的一本。 英國(guó)醫(yī)學(xué)博士麥克爾的《輕斷食》 《輕斷食》一書分為兩部分,第一部分從科學(xué)的角度告訴我們輕斷食的科學(xué)性,后半部分給到一些輕斷食的...

  • 你還在過圣誕節(jié)嗎 塔插?

    今年你還會(huì)過“圣誕節(jié)”嗎 ? 我讀過的第一本家庭教育的書就是《好媽媽勝過好老師》,當(dāng)時(shí)我可以說是自信心爆棚的節(jié)奏吃衅,那是想當(dāng)?shù)淖詽M,因?yàn)闀薪榻B的養(yǎng)育孩子的一些方法80%我都做...

  • 有時(shí)拼盡了全力...

    有時(shí)候腾誉,你拼盡了全力徘层,卻依然一事無成峻呕! 這句話有點(diǎn)扎心,你說活在這個(gè)世上的人趣效,有幾個(gè)不是努力的工作瘦癌,生活,可是痛苦挫敗和不如意卻如影隨形跷敬,有時(shí)候看著大街上熙熙攘攘的人讯私,多數(shù)都...

  • 100% 不好嗎?

    生活西傀,有時(shí)如冬天最冷的那幾天斤寇,大晴天,你坐在院子里曬太陽拥褂,或讀書娘锁,或刷手機(jī),手邊一杯拿鐵饺鹃,熱氣騰騰莫秆,你感受到溫暖,愜意悔详,舒適镊屎! 而有時(shí),又感覺像是坐著一葉扁舟茄螃,搖搖晃晃的航行...

  • 這世上所有事缝驳,都沒有意義!

    一下想不起來在哪里看到過一個(gè)詞叫做“謙恭” 责蝠! 一個(gè)人要做到謙遜很不容易党巾,因?yàn)槿硕紩?huì)不自覺的彰顯自己的厲害之處,以博得他人的關(guān)注霜医,所以生活中大多數(shù)人其實(shí)是不夠謙遜的齿拂,從我們中...

  • 臨時(shí)抱佛腳,是有用的肴敛!

    昨天帶財(cái)富流沙盤署海,開始破冰引導(dǎo)的環(huán)節(jié),我分享了2個(gè)詞語“考試” 和 “考驗(yàn)” 医男,年少時(shí)砸狞,覺得讀書苦,各種考試亞歷山大镀梭,期待著長(zhǎng)大就不用考試了刀森,可是長(zhǎng)大后卻發(fā)現(xiàn),處處都是“考驗(yàn)...

  • 改變是怎樣發(fā)生的报账?

    每個(gè)人都渴望成長(zhǎng)研底,成長(zhǎng)意味著放棄過去的認(rèn)知和行為埠偿,成為一個(gè)全新的自己,這個(gè)過程意味著選擇榜晦,選擇又意味著放棄冠蒋!改變,同樣意味著放棄舊的乾胶,迎接新的抖剿,人又本能的厭惡損失,大腦又追求...

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    螺旋式上升

    每個(gè)人都希望自己能不斷的進(jìn)步和提升识窿,變得越來越好斩郎! 小學(xué)有一篇課文(不知道現(xiàn)在還有沒有)叫《種子的力量》 你知道世界上力氣最大的東西是什么嗎? 世界上力氣最大的是植物的種子腕扶。...

  • 愛最簡(jiǎn)單孽拷,是人心不自由吨掌。

    喜歡這句話半抱, 但其實(shí)也不太理解其中的深意! 想到陶喆的歌《愛膜宋,很簡(jiǎn)單》 忘了是怎么開始窿侈,已深深愛上你... 如果只是單純的愛,不難秋茫,難得是相處史简,兩個(gè)人感受愛和表達(dá)愛的方式可能...

個(gè)人介紹
80后職場(chǎng)媽媽,主業(yè)經(jīng)營(yíng)旅游公司肛著,從業(yè)21年圆兵,副業(yè)帆書合肥服務(wù)中心負(fù)責(zé)人,堅(jiān)持定期舉辦線下讀書沙龍枢贿,每周最少1-2次殉农。

擅長(zhǎng)且熱愛:心理學(xué),家庭教育局荚,女性成長(zhǎng)

一起終身學(xué)習(xí)超凳,終身成長(zhǎng)!
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