240 發(fā)簡信
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  • Me+成長寫作助思考之親密關(guān)系

    許我向你看 我和我老公屬于閃婚夫妻,我們見面的第100天去領(lǐng)的證,領(lǐng)證當天本想去南山寺的,結(jié)果時間來不及就去了天涯海角恕洲。走馬觀花式的一日游。 婚后很多細節(jié)我都記得梅割,美好與糟糕...

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    2019年末總結(jié)-學習

    在這個信息爆炸的快時代霜第,學習資源信手可取,大家也都主動或被動地成為終身學習者户辞。 我將學習分為兩種程度:體驗了解和掌握熟練庶诡。 1.屬于體驗了解程度: a.閱讀 閱讀是我的一大愛...

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    2019總結(jié)-身體

    今晚回來已經(jīng)快十點了,手寫了兩小時咆课,“身體”這部分我結(jié)合了自己大綱中的“運動健身”進行總結(jié)末誓。下面是手寫的書寫順序(先上圖片及數(shù)據(jù),再上手寫版總結(jié)): 1.瑜伽 2.跑步 3....

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    大作業(yè)【2】十條深刻的警示自勉书蚪!你自己不主動喇澡,活該你什么都得不到啊殊校!

    剛剛復(fù)盤完自己晴玖,忽然又想到前兩天群里出現(xiàn)的一個“奇葩”學友——所以大作業(yè)【2】我想來說一個“反面案例”,以示警戒吧,希望自己不要變成那樣的人呕屎。也希望大家都能夠勇猛精進让簿、積極向...

  • 因為剛好遇見你——30天讀書變現(xiàn)夢幻之旅

    【引子】 因為喜歡閱讀,所以常常自己一個人沉浸在書本的海洋里不能自拔秀睛,書籍是一座隨身攜帶的避難所尔当,無論我們經(jīng)歷了怎樣的風風雨雨、滄海桑田蹂安,只要拿起書本椭迎,立刻就能心如止水、無問...

  • 壓力

    壓力讓人關(guān)注即時的短期的目標和結(jié)果田盈,自控力則需要大腦有更廣闊的視野畜号。 學習如何更好的管理壓力,是提高意志力的重要組成部分允瞧。 如何應(yīng)對壓力简软?和壓力做好朋友。 如何應(yīng)對壓力述暂?有2...

  • 如何減少自控力損耗

    如何讓自控力損耗越來越少替饿? 實用為習慣,減少自控力意志力的損耗贸典。 建立微習慣清單: 1视卢、微量開始,超額完成廊驼。 2据过、記錄、跟蹤完成情況妒挎。 3绳锅、同時開始的微習慣不超過3個,列入日...

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