從今以后林艘，我要開心快樂的生活簇搅，哪些我不關(guān)心我的人距辆，利用我的人饲梭，虛偽的人门驾，我都不會在放在心里充包，我就好好的活在我自己的生活方式中位谋，不會在讓別人人來打擾我的生活山析，學會愛自己，自己都...
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靜下心來做好一件事情
好久都沒有靜下來心來做一件事情了掏父，光說不做沒有用笋轨，要會說會做才行，這個社會很現(xiàn)實的，本來就在這個地方爵政，不能后悔仅讽，一定要堅強起來，自己找把事情做好在說钾挟，其他的先不管洁灵，加油我可以...
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040-20180424-【認知】表征與實在
O 正如昨天我想到的：如果我們連自己都不值得相信，我們該相信什么掺出？有一相詞叫“自欺欺人”徽千，欺騙別人的事情自己知道，但是欺騙自己的事情汤锨，很多時候我們自己是不知道的罐栈。所謂“自欺”...
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003-20180318-【書法】臨貼有哪些誤區(qū)之一
昨天看到娜娜老師在朋友圈里曬，她已經(jīng)堅持了一個月不間斷的夜跑邪财，說是想試試自己到底能不能自律陕壹。慧慧老師一直在激發(fā)我思考树埠，為什么我犯規(guī)的次數(shù)會這么多糠馆？潛意識里到底是什么問題？其實...
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數(shù)據(jù)分析小技巧
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014-20180114-用思維導圖挑戰(zhàn)舒適區(qū)O 今天終于完成1月9日聽《魅力表達》課程的思維導圖。 R 雖然之前已經(jīng)畫過2份草圖了教馆，但正式版的成型過程逊谋，讓我感覺脫了一層皮，雖然身心疲憊土铺，但也確實有成就感胶滋。 其實我是很慚...
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馬上就要期末考試了！
孩子今天上一年級悲敷，對于學校的規(guī)矩從一開始的不是很懂究恤，到現(xiàn)在的守規(guī)矩，這個過程真是難啊镀迂， 都說成長是痛苦的過程丁溅，這點我覺得一點也沒有錯，你付出多少努力在孩子身上就可以看到多少成...
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009-20180109-記憶載體新工具——自制思維導圖
O 今天參加了公司組織的《魅力表達》培訓探遵，全天培訓共6小時窟赏，關(guān)于如何做一個能夠充滿感染力、引導受眾思維的有效演講箱季，在正式演講之前需要自覺鍛煉自己的勇氣涯穷，不斷修飾和完善自己不同...
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009-20180109-【講話】演講的結(jié)構(gòu)
O 今天在省郵校蹭了一堂訓練提升演講能力的課，主題是《魅力表達》藏雏，主講逯瑤老師拷况。主要講了三個方面的內(nèi)容：一是視覺化記憶方法；二是演講的“4+3”結(jié)構(gòu)模型掘殴；三是演講呈現(xiàn)演繹技巧...
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009-20180109 - 【學習反思】魅力表達不容易
O 今天我們新入職的大學生到郵校參與了逯瑤老師的“魅力表達”培訓課程赚瘦，全程逯老師都保持著親切的笑容以及得體的儀容儀表，讓我看到了她在表達上的積累與素養(yǎng)奏寨。她的課程安排得...
