溪小雪

才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)很久沒光顧簡書了，說不清忙了什么磁餐，總之就是沒時間來了瞬内。 很多事淑倾，卻不知道從何開始蒂培，有些路搀缠，選擇了缰泡，卻不知道如何走下去。 想走一步算一步弱左，可是每一步都寸步難行蒜焊，沒有人...

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相思 紅豆生南國， 春來發(fā)幾枝科贬， 愿君多采擷泳梆， 此物最相思。 最近睡前一直陪著孩子讀詩榜掌，《給孩子讀詩》是朋友送的一本書优妙，前兩天剛和孩子一起讀到《相思》，周末帶孩子去公園玩憎账，剛...

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不知不覺酒贬，2023年已經(jīng)到來又憨，跨年的你一天，剛好迎來了生日锭吨。新的一年開始蠢莺，也踏入新的年歲，看著即將奔四的年紀零如，莫名有些焦慮躏将。 一年又一年锄弱，回望走過的路，有得有失耸携，可終究抵不過...

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恐懼也好棵癣，悲傷也好……都是一種體驗辕翰。害怕只是創(chuàng)傷記憶的結果夺衍。對我來說，這些不是一種導致我下沉的力量喜命，而是一種上升沟沙、托起的力量。 黑夜壁榕，給了我黑色的眼睛矛紫，我不僅用它尋找光明，更...

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親愛的牌里，不管你過去做了什么颊咬，去了多么不該去的地方，見了多么不該見的人牡辽，愧對了多么不該愧對的人喳篇，做了多少自己引以為恥、令自己生厭的事情态辛，都不需要再浪費光陰怪罪自己麸澜。你可以： （...

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親愛的，不管你過去做了什么奏黑，去了多么不該去的地方炊邦，見了多么不該見的人，愧對了多么不該愧對的人熟史，做了多少自己引以為恥馁害、令自己生厭的事情，都不需要再浪費光陰怪罪自己蹂匹。你可以： （...

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人很多時候都是自己嚇自己，越躲越怕怒详。 年輕時炉媒，我們真的不知道自己擁有的是什么，把很多的擁有都當成理所當然昆烁，抱怨和煩惱著有或沒有的東西吊骤，直到失去的時候，才知道它們的價值和重要性...

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卡爾·榮格曾說：“如果沒有情緒静尼，黑暗無法轉化為光明白粉，冷漠無法轉化為行動传泊。” 煩惱會讓你知道自己究竟想要什么鸭巴，痛苦是因為命運想將你帶到更好的地方眷细。 對自己低迷的情緒諱莫如深，躲...

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11月的第一天鹃祖，原本是很美好的一天溪椎，新一天的開始，本來一大早能量滿滿恬口，也默念著要從此不再蹉跎校读。 工作上和相關的人員對接，沒想到招來投訴祖能，一通電話過后歉秫，內(nèi)心就開始不淡定，一整天...

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又到月末养铸，每到這個時候雁芙，都是一番感慨。十月過得真的飛快钞螟，閑著的時間不少兔甘，但都被荒廢掉了。 某天吃飯的時候筛圆，和隊友一起閑聊裂明，對方突然感嘆不知不覺就這把年紀了，可事業(yè)上還是一無所...

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討好型人格的人與你剛建立關系時太援，會表現(xiàn)得超級熱情闽晦，超級能付出，或?qū)δ阌谐壓玫脑u價提岔。如果遇到這樣的人仙蛉，最好有一點防備，因為他們很容易對你超級失望碱蒙、有超級差評荠瘪，乃至有超級恨意。...

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你存在哀墓，所以我存在∨缂妫”關系的根本篮绰，是你有了一面鏡子，可以照見自己是誰季惯，然后借助這面鏡子去認識自己吠各、展開自己臀突。關系作為鏡子，是真實的贾漏。孤獨的自我認識常常是想象候学，而且是自己弄出來...

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生命不在偉大的思考中纵散，而是在一次次真實的碰觸與聯(lián)結中梳码。 極致的完美主義和孤獨的“我”聯(lián)系在一起。 當你只能感知到“我”時困食，你就是活在一元世界里边翁。也許從根本上來講翎承，世界是完美的...

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多少人是混混沌沌長大的硕盹？沒有真正的生命教育（如如何愛自己、愛他人）叨咖，沒有性與愛情的教育和榜樣瘩例，沒有被教導尊重自己的感覺，也沒有學習一些必要的生命哲學甸各，就是活著垛贤。而最明確的就是...

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“覺知既是開始，也是結束趣倾∑傅耄”克里希那穆提如是說。覺知像是一切儒恋。你沒發(fā)現(xiàn)覺知的力量善绎，那是因為你還沒有覺知。不過诫尽，覺知總是和體驗水平聯(lián)系在一起禀酱，當你的體驗沒準備好時，真正的覺知不...

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在關系中表達情緒情感很重要剂跟，但必須得知道，你的感受你負責酣藻，你的人生你負責曹洽，你是一切的根源。 愛辽剧，是接納你本來的樣子送淆；優(yōu)秀，本質(zhì)上是為了獲得更好的生存機會抖仅。所以坊夫，有這樣一個扎心...

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在心理學上砖第，心理失衡是指人的心理失去和諧而處于理念、情感和行為的沖突狀態(tài)环凿。 保持心理平衡的十條秘訣： １.不要斤斤計較 ２.適當讓步 ３.對自己不要太苛求 ４.知足常樂 ５....

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和諧的人際關系是心理健康的重要標準梧兼，也是維持心理健康的重要條件之一。 人際關系和諧有如下的具體表現(xiàn)： （１）在人際交往中智听，心理相容羽杰，互相接納、尊重到推，而非心理相克考赛，互相...