1.養(yǎng)成每天閱讀書(shū)籍的習(xí)慣。 一天讀1000字的可能沒(méi)什么成效耿芹,如果能夠堅(jiān)持每天讀1000字崭篡,一年下來(lái)就是365000字,相當(dāng)于讀30遍經(jīng)典《論語(yǔ)》吧秕。 讀30遍《論語(yǔ)》如果能...
1.養(yǎng)成每天閱讀書(shū)籍的習(xí)慣。 一天讀1000字的可能沒(méi)什么成效耿芹,如果能夠堅(jiān)持每天讀1000字崭篡,一年下來(lái)就是365000字,相當(dāng)于讀30遍經(jīng)典《論語(yǔ)》吧秕。 讀30遍《論語(yǔ)》如果能...
經(jīng)常吵架的家庭是沒(méi)有幸福可言的砸彬,即使它有一定的物質(zhì)颠毙,但是也彌補(bǔ)不了心理上的缺陷斯入。 村里有一戶(hù)人家,妻子和丈夫經(jīng)常吵架放狠話(huà)蛀蜜,一吵架就罵“你去跳水阿”刻两、“你死了都沒(méi)人知道”等這...
我與老公戀愛(ài)3年磅摹,結(jié)婚5年了,8年的感情霎奢,每天還是超過(guò)3次想要離婚户誓,可我還是堅(jiān)持下來(lái)了,仍然打算與老公向著7年之癢奔去幕侠,婚姻生活如此水深火熱帝美,我為何還不放棄?聽(tīng)我細(xì)細(xì)說(shuō)來(lái)晤硕。 ...
01 上回提到了《睡眠革命》的R90睡眠方案创译,以90分鐘為一個(gè)周期抵知,固定起床時(shí)間,一般人只需4/5個(gè)周期的睡眠软族。 這個(gè)步驟只是《睡眠》里最核心的:睡眠周期刷喜;還需要搭配一些其他...
有一位朋友立砸,多年來(lái)一直買(mǎi)江南布衣的衣服掖疮。說(shuō)七八年前買(mǎi)的江南布衣的衣服,如今仍然能穿颗祝,既不過(guò)時(shí)浊闪,也沒(méi)有變形。 最近想買(mǎi)一件有質(zhì)感的襯衣螺戳,網(wǎng)上看了很多總覺(jué)得不太滿(mǎn)意搁宾,于是想到了江...
1. 找出對(duì)你最重要的事情倔幼; 2. 一次只做一件事盖腿,做到最好; 3. 做你真正熱愛(ài)的事; 4. 養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣翩腐; 5. 定期斷舍離鸟款; 6. 減少使用社交網(wǎng)絡(luò),少刷微博微信...
沒(méi)錢(qián)的女人沒(méi)氣質(zhì)茂卦,沒(méi)錢(qián)的女人沒(méi)尊嚴(yán)欠雌,沒(méi)錢(qián)的女人還自卑。 沒(méi)錢(qián)的女人穿的衣服是地?cái)傌浉沓铮瑳](méi)錢(qián)的女人吃是粗茶淡飯富俄,沒(méi)錢(qián)的女人居住在貧民窯。 沒(méi)錢(qián)的女人朋友少而咆,沒(méi)錢(qián)的女人沒(méi)人愛(ài)霍比,沒(méi)錢(qián)...
好看不需要用力過(guò)猛,好看的確是女生的本錢(qián)暴备,有一句話(huà)說(shuō)的好悠瞬,沒(méi)有丑女人,只有懶女人涯捻,最主要的還是一種精氣神浅妆,我們雖然改變不了自己的長(zhǎng)相,但是我們可以做氛圍感美女障癌。 有一些女生的...
今天晚上沒(méi)有加班,堂妹夫妻兩個(gè)要加班涛浙,所以我又有了一個(gè)獨(dú)處的時(shí)間康辑。 吃完飯后,便和老媽視頻轿亮。大姑娘不怎么和我說(shuō)話(huà)了疮薇,我尋思著清明節(jié)的時(shí)候一定要回去一趟。 視頻里老媽告訴我我注,我...
自古以來(lái),人們對(duì)女人的固有印象但骨,都是大家閨秀励七,又或者是小家碧玉。但氣質(zhì)則不然嗽冒,氣質(zhì)是一個(gè)女人美麗的根源呀伙,而氣質(zhì)的根,本就是“安靜”添坊。 學(xué)會(huì)安靜,更是給自己找一個(gè)...
以前我與朋友聊天锐想,不止一次的提到,不太相信夫妻之間從來(lái)沒(méi)有拌嘴乍狐,一生相敬如賓赠摇。 現(xiàn)在想想,有些膚淺浅蚪。不應(yīng)該主觀地判斷藕帜,以偏概全。不應(yīng)該沒(méi)有接觸過(guò)真實(shí)事例惜傲,說(shuō)大話(huà)洽故。如果雙方都懂...
人生如修行盗誊,道阻且長(zhǎng)收津。途中有溫暖的陽(yáng)光,也會(huì)有冰冷的風(fēng)霜浊伙。我們的心情如同倒置的沙漏撞秋,生氣和快樂(lè)各占一邊,生氣的時(shí)刻多了嚣鄙,快樂(lè)便少了吻贿。 與其生氣,不如學(xué)會(huì)修煉自己的心哑子。心若改變...