雁心老師

據(jù)說是《芒果街上的小屋》中的一句話。我一看到這句話，就被深深地吸引和感動。于是果斷參加了姐妹陪你七天內(nèi)在書寫打卡營，我手寫我心甸陌，讓情緒流動，讓思緒流淌盐股，毫無顧忌钱豁，自由舒暢。是...

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親愛的孩子們： 看到這封信時(shí)估蹄，你們已經(jīng)考完了本學(xué)期最后一場試，恭喜你們已經(jīng)順利完成初中兩年的學(xué)業(yè)沫换，接下來的一年臭蚁，我們升入初三，是至關(guān)重要的一年——畢業(yè)班讯赏，不僅意味著學(xué)業(yè)內(nèi)容更...

雁心老師

第一章漱挎，境由心造系枪，分析人生困局的起因，有三篇文章磕谅，分別從原生家庭私爷、婚姻、溝通三個(gè)方面來闡述膊夹。 1.為什么你總是那么累 從原生家庭分析衬浑，因?yàn)槟惆迅改傅睦鄱急吃诹俗约旱纳砩希桓?..

雁心老師

1.記下時(shí)間倍谜、地點(diǎn)、人物叉抡。 記下重大的情緒經(jīng)歷尔崔。情緒發(fā)生之后，盡快地做記錄褥民，因?yàn)楦舻迷骄眉敬海∠髸侥：械臅r(shí)候會被扭曲消返，有的時(shí)候會被夸大载弄。做情緒日記的原則是兩個(gè)字：真實(shí)。否...

雁心老師

小徐是誰宇攻？身高多少？年齡幾許倡勇？顏值如何逞刷？我竟然一無所知。因?yàn)樗俏覊糁刑摌?gòu)的人物妻熊。 夢境太模糊夸浅。甚至記不得是如何相識的。依稀仿佛扔役，是在一個(gè)小型集會上帆喇，但如何眼神交互，乃至攀談...

雁心老師

昨天下午林和小寶陪我來看醫(yī)生亿胸，咳嗽十余天不見好番枚。拍片，左下肺感染损敷。繼續(xù)驗(yàn)血葫笼。開了三天吊瓶。莫名其妙的肺炎拗馒÷沸牵回家吃過晚飯后，獨(dú)自來醫(yī)院輸液。 早起走了4.5公里洋丐。上午帶小寶一起...

雁心老師

晨跑五公里呈昔。胸略有堵的感覺，配速七分多友绝，還算不錯(cuò)堤尾。景馬比賽還有一個(gè)月，得加油訓(xùn)練了迁客！ 出發(fā)前仍是磨蹭郭宝。從起床到出發(fā)用時(shí)二十分鐘。有沒有改進(jìn)的方法掷漱？先試試： ——用舊手機(jī)做鬧鐘...