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    8月第四周周檢視

    1:運(yùn)動(dòng)跑步四次 2:閱讀完成 3:冥想沒(méi)深入 4:早睡做到了三次 需要提升的地方: 一:這段時(shí)間跑步運(yùn)動(dòng)(你要是找個(gè)伴一起跑可能更有動(dòng)力 二:性格課程踐行作業(yè)惑淳,每天晨間日記...

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    8月第三周的周檢視

    晨間日記與早起是沒(méi)問(wèn)題的 閱讀完成 運(yùn)動(dòng)完成:只是這段時(shí)間有點(diǎn)滯泄感川慌,累了時(shí)在想有什么意義脆侮? 冥想也是完成琢蛤,只是還沒(méi)有深入挤渐。 早睡有四天是不超過(guò)11點(diǎn)的蝠引。 需要提升的地方: ...

  • 月檢視(七月)

    一:早起是沒(méi)有問(wèn)題 二:

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    八月第二周檢視

    閱讀輸出了刻意練習(xí)第一章 早睡這周只做到了一天10:30的轻绞,其余時(shí)間一般不超過(guò)11:30 ,這方面繼續(xù)加油窿春。 運(yùn)動(dòng)方面還算做得不錯(cuò) 收獲的小確幸: 1:這半個(gè)月以來(lái)都讓兒子自...

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    八月周檢視第一周

    收獲的小確幸: 1:突破了自己不敢演講的自己旧乞,好與不好己經(jīng)開(kāi)始 蔚润,先開(kāi)始再完善。 2:與拍視頻演講從剛開(kāi)始的覺(jué)得很難到最后的完成良蛮。 3:運(yùn)動(dòng)跑步這段時(shí)間有滯泄感抽碌,不過(guò)敢于去問(wèn)...

  • 我的夢(mèng)想

    堅(jiān)持星球的小伙伴,大家早上好决瞳! 我是來(lái)自星球35班二組的學(xué)員思英货徙,我也是正能量滿滿,樂(lè)于分享皮胡,充滿好奇并愿意學(xué)習(xí)改變自己的思英哦痴颊!坐標(biāo)深圳,在這里很高興認(rèn)識(shí)大家屡贺! 今天的分享...

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