沒有信手拈來的幸福壮虫, 也沒有不勞而獲的成功。 把每件簡單的事做好就是不簡單索烹, 把每件平凡的事做好就是不平凡。 專注于當下的生活, 用心做好每一件事没佑, 你會離理想的生活越來越近...

沒有信手拈來的幸福壮虫, 也沒有不勞而獲的成功。 把每件簡單的事做好就是不簡單索烹, 把每件平凡的事做好就是不平凡。 專注于當下的生活, 用心做好每一件事没佑, 你會離理想的生活越來越近...
這段時間温赔,總是覺得很失敗蛤奢,自己好像啥都做不好,于是就非常焦慮。 而且远剩,無論是身邊人扣溺,還是打開網(wǎng)絡(luò)看到的好多人,幾乎都處于焦慮之中瓜晤。 為各種事情焦慮锥余,比如工作、生活痢掠、健康驱犹、情感...
自從開通了公眾號后足画,我的晚間日記開始在朋友圈打卡雄驹,我想簡書上的日更以及知識星球上的打卡,也該是時候開始了淹辞。 這段時候医舆,我開始慢慢地感受到「Done is better tha...
其實我們每個人和我們自己的工作都是一款產(chǎn)品,如果想要有一個更好的生活颓遏,必須要學會先推廣「自己」和自己的思想徐矩,這個觀點我是一直認同的。 但是我們大部分人(包括我自己在內(nèi))叁幢,很多...
最近一直在和社群小伙伴探討年度規(guī)劃,如何利用OKR工具達成自己的目標遥皂。在過程中發(fā)現(xiàn)力喷,有些人很難去設(shè)定切實可行的目標,或者說比較難探究出自己內(nèi)心真正的需求演训。 今天學習了輝哥關(guān)于...
看到了輝哥寫的一篇文章,是講關(guān)于「善良的品質(zhì)」样悟,輝哥說到自己在生活和工作中的性格拂募,讓我也特別感同身受庭猩。 在生活和工作中都非常在意善良,不僅時時愿意從他人角度出發(fā)陈症,在意他人的感...
感知自己蔼水。 之前因為情感挫折經(jīng)歷,一度陷入焦慮和抑郁录肯,也正是因為如此趴腋,然后自己開始日更寫作和復盤,希望充實自己论咏,認真的做一件事优炬,提升認知,減少焦慮和恐懼厅贪。 焦慮在不同的時間段...
我們做再多的計劃,定再高的目標养涮,如果不去行動的話葵硕,一切都等于零。 比如你計劃每年讀多少本書贯吓,寫多少篇公眾號懈凹,減肥多少斤……如果不把它拆成一個一個小目標,每天去踐行的話宣决,沒有行...