看來(lái)工作還是不順，抱抱硼瓣！
改變不了就順著環(huán)境走吧恨闪，在自己愛(ài)好的瑜伽中體現(xiàn)價(jià)值倘感！
工作真煩6工作好煩，工作真心煩咙咽，做得越多越煩惱老玛。 公司新招了一個(gè)很漂亮的MM，不知是哪里的關(guān)系。 今天過(guò)來(lái)辦付款申請(qǐng)蜡豹，我說(shuō)：“你這單錯(cuò)了麸粮，你看你的單子是A版本，別人都是B版本镜廉，差異是這...
感恩節(jié)弄诲，收到了不少好友的消息，心里暖暖的娇唯。（我想感恩的有許多威根，這時(shí)候就想起豐盛日記的架構(gòu)了。） 我感恩我擁有善良的品質(zhì)视乐。有次在寫(xiě)同事之間的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)時(shí)候，顧老師給我的反饋里敢茁，...
總是看你說(shuō)春麗姐佑淀，雖然不認(rèn)識(shí)，但感覺(jué)好熟悉彰檬，好想認(rèn)識(shí)她伸刃！
有人陪你聊天是種幸福周末課程當(dāng)中，下了課逢倍，鄒姐新書(shū)出版請(qǐng)客捧颅，于是【幸會(huì)】姐妹團(tuán)聚在了一起。 好像人多吃飯?zhí)貏e香较雕，一行人到了之后簡(jiǎn)直是“風(fēng)卷云殘”碉哑，夠不到的就伸出碗坐等對(duì)面的姐妹投喂了！ 見(jiàn)到了好...
周末課程當(dāng)中亮蒋，下了課扣典，鄒姐新書(shū)出版請(qǐng)客，于是【幸會(huì)】姐妹團(tuán)聚在了一起慎玖。 好像人多吃飯?zhí)貏e香贮尖，一行人到了之后簡(jiǎn)直是“風(fēng)卷云殘”，夠不到的就伸出碗坐等對(duì)面的姐妹投喂了趁怔！ 見(jiàn)到了好...
今天通過(guò)了MOS認(rèn)證考試?yán)锏腅xcel模塊湿硝，我很開(kāi)心。 開(kāi)心之余润努，在備考過(guò)程中也有些心得和經(jīng)驗(yàn)想同大家分享关斜，為之后備考MOS的小伙伴提供幫助。 考試難不難铺浇？我能不能拿到證蚤吹？ ...
沒(méi)有容易的人生桶雀，我現(xiàn)在和你一樣的狀態(tài)矿酵。每天在痛苦和自我鼓勵(lì)中搖擺，只是再難矗积，回過(guò)頭去看時(shí)全肮，一切會(huì)不會(huì)變得很渺小棘捣？是不是我們對(duì)自己要求太高辜腺？或者對(duì)環(huán)境的要求太高？適應(yīng)環(huán)境乍恐，重拾心情评疗。
重點(diǎn)是別讓自己病了，只有我們自己會(huì)對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)茵烈，其他人都不會(huì)百匆，保重自己！我也一樣??
當(dāng)你焦慮時(shí)呜投，你在做什么加匈？分享瑜伽時(shí)，有個(gè)客戶說(shuō)：“我覺(jué)得你正能量滿滿誒仑荐！” 她感受到的是分享瑜伽的我矩动，平和，勇敢释漆。 她沒(méi)見(jiàn)到財(cái)務(wù)工作里的我：無(wú)奈悲没、困惑、無(wú)助甚至絕望男图。 最近一段時(shí)間工作壓力很大示姿，公司...
分享瑜伽時(shí)栈戳，有個(gè)客戶說(shuō)：“我覺(jué)得你正能量滿滿誒！” 她感受到的是分享瑜伽的我难裆，平和子檀，勇敢镊掖。 她沒(méi)見(jiàn)到財(cái)務(wù)工作里的我：無(wú)奈、困惑褂痰、無(wú)助甚至絕望亩进。 最近一段時(shí)間工作壓力很大，公司...
手工編織是用4根或2根棒針缩歪，把一根直線归薛，織成一件成衣或圍巾或披肩，又或者是其他小飾品匪蝙。這是一門(mén)非常神奇的手藝≈骷現(xiàn)在的編織藝術(shù)發(fā)展得越來(lái)越有創(chuàng)意了，原來(lái)只聽(tīng)過(guò)見(jiàn)過(guò)棒針逛球、...
【第0次作業(yè) 礦泉水——508】 【我的舅舅】 【字?jǐn)?shù)：】 【正文】 今天是舅舅80歲生日颤绕，我請(qǐng)假趕回家來(lái)給舅舅"過(guò)生日"幸海，沒(méi)有驚動(dòng)其他人，只有我和媽媽去看了舅舅屋厘，給他過(guò)了"...
今天是TTT課程學(xué)習(xí)的第二天世杀，講如何設(shè)計(jì)課程。 我想以瑜伽里的腹式呼吸為例肝集。 講呼吸其實(shí)1句話就結(jié)束了：吸氣腹部鼓起瞻坝，呼氣腹部?jī)?nèi)收。 可是使用TTT的指導(dǎo)方法杏瞻，講...
第二天的培訓(xùn)重點(diǎn)放在了課程設(shè)計(jì)上，也是最核心的內(nèi)容绑青。 一個(gè)有邏輯結(jié)構(gòu)清晰的課程或演講總是能讓人印象深刻诬像，一個(gè)課程就如一棵樹(shù)，要有樹(shù)干闸婴、樹(shù)枝坏挠、樹(shù)葉組成。 1.樹(shù)干：課程是講什么...
