文/夏九九 ?作為一個很能堅持的人,分享不出對別人有用的經(jīng)驗,是件并不愉快的事脓诡。直到看完了一本叫做《堅持,一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》的書,有很多話想說醉锄。文章很長,要堅持讀完哦浙值,如果...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/3-9a2bcc21a5d89e21dafc73b39dc5f582.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
文/夏九九 ?作為一個很能堅持的人,分享不出對別人有用的經(jīng)驗,是件并不愉快的事脓诡。直到看完了一本叫做《堅持,一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》的書,有很多話想說醉锄。文章很長,要堅持讀完哦浙值,如果...
看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書恳不,最讓我覺得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實驗/研究,這些行為讓我們更了解我們自己开呐。 事實一:心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
今天在“虎七七共同成長群”做了開群分享筐付,關(guān)于如何培養(yǎng)邏輯思維能力的分享卵惦。虎群是我第一個群瓦戚,這次分享也是第一次分享沮尿。 分享開始前,就默默倒計時较解,距離分享開始只剩三小時畜疾,兩小時,...
生活中啡捶,除了“眼前的茍且”之外,我們總會有一些這樣那樣的美好愿望当编。 例如届慈,我想在30歲之前環(huán)游世界一次、出一本書忿偷;在正職工作之外金顿,還能憑著做自己喜歡的事賺到外快實現(xiàn)自我價值;...
古語有云“凡事預(yù)則立鲤桥,不預(yù)則廢”揍拆,好的規(guī)劃能讓前行更有方向,而“吾日三省吾身”能幫助不斷地調(diào)整方向茶凳,從而更好地駛向夢想嫂拴。 我堅持每天寫計劃和總結(jié)已經(jīng)200多天了播揪,這給我的生活...
最近聽到身邊一些喜歡讀書的朋友說經(jīng)常看完一本書不久后就把書的內(nèi)容忘光了筒狠。本人看的書不算多猪狈,不過自我感覺看完的書的內(nèi)容很多還是挺有印象的。我就自己的個人方法和大家一起分享一下辩恼。...
表達是生活工作中最重要的溝通方式。 正式場合的表達灶伊,我們稱為“演講”疆前、“匯報”、“發(fā)言”等聘萨; 休閑場合的表達竹椒,我們稱為“閑聊”、“侃大山”米辐、“吹判赝辏”等。 總而言之翘贮,表達是我們...
01 堅持從來無關(guān)意志力舶吗,只是你不夠重視而已。 2016年8月10日择膝,對我來說是一個值得紀(jì)念的日子。今天是我連續(xù)吃藥的第365天检激,也許你會覺得很可笑肴捉,吃藥多小的一件事啊,有什...