《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》筆記 故事的主人公蛤蟆先生得了抑郁癥，在朋友的幫助下玄柠，找打了心里醫(yī)生蒼鷺休涤，做了十次心理咨詢咱圆，過程中通過回顧以往的人生經歷，找到了壞情緒產生的根源功氨，最后...
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《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》筆記
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《非暴力溝通》讀書筆記2022-09-24
《非暴力溝通》一書用切實可行的方法教會我們如何避免出口成傷序苏。 一、什么是造成暴力溝通的因素呢捷凄？ 1忱详、首要因素是道德評判 指責、侮辱跺涤、貼標簽匈睁、批評监透、比較、分析都是評判的形式航唆。當...
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《被討厭勇氣》筆記2022-07-31
《被討厭的勇氣》讀書筆記 一胀蛮、我們?yōu)槭裁锤杏X不到幸福 我們的不幸是誰的錯？很多人感覺不到幸福感糯钙，那到底我們?yōu)槭裁磿a生這樣的煩惱醇滥？ 回答這些問題之前，我們首先來看一下這本書的...
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《被討厭勇氣》經典語錄2022-06-28
《被討厭的勇氣》經典語錄 1超营、阿德勒心理學認為“一切煩惱皆源于人際關系”鸳玩。不幸之源也在于人際關系。 從“一切煩惱來自于人際關系”這個觀點出發(fā)演闭，阿德勒認為我們每個人不跟，都面臨著三...
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《你就是孩子最好的玩具》讀書筆記2022-05-30
《你就是孩子最好的玩具》讀書筆記 1、 管教孩子常見誤區(qū) 1米碰、 控制型父母 家長的話就是命令窝革，不給孩子表達機會，不考慮孩子內心感受吕座，對孩子進行威脅或懲罰虐译。 ～ “你再不干...
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性格總結2022-05-30
注意：孩子的性格特點不管是好的壞的都要接納，在有些時候劣勢也有可能變成優(yōu)勢吴趴，任何時候都要做正向引導漆诽，不給孩子定性。 策策性格特點： 1锣枝、 穩(wěn)重紳士（不大吵大鬧厢拭，不與人爭搶。）...
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2022-04-29
從急用性出發(fā)學習的好處撇叁。 第一供鸠，能夠幫助你及時應用你的所學，并且得到反饋陨闹，它符合學習的正確步驟楞捂，完成了知識和實踐的結合。 從急用性出發(fā)學習的第二個好處趋厉，就是因為這個問題很著急...
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《正面管教》讀書筆記2022-04-29
2022/4/28 一寨闹、正面管教是什么樣的？ 正面管教是一種既不用嚴厲也不用驕縱的方法觅廓，正面管教是以相互尊重與合作為基礎鼻忠。當大人以過度控制的方式來管教孩子時，孩子依靠的是...
